Основные особенности подросткового возраста 1. Ростовой скачок 2. Психо–нейро–эндокринная перестройка 3. Период бурного полового развития 4. Вегетативные. - презентация

1

2 Основные особенности подросткового возраста 1. Ростовой скачок 2. Психо–нейро–эндокринная перестройка 3. Период бурного полового развития 4. Вегетативные нарушения

3 Ростовой скачок Быстрый рост Неравномерное развитие отдельных частей тела Рост опережает массу тела Соединительная ткань растет быстрее, чем мышечная Кости мягкие, податливые, мышечный тонус слабый Состояние «гадкого утенка» н/осанки, сколиоз, плоскостопие

4 Факторы, влияющие на рост и развитие: Наследственность Гормональная регуляция Состояние В.Н.С. Характер питания Обеспеченность организма О 2 Качество и количество сна Психоэмоциональные факторы Физическая активность Хронические заболевания и интоксикация Экологическая обстановка

5 Особенности сердечно – сосудистой системы 1. Чем быстрее растет подросток, тем больше нагрузка на сердце 2. Размеры сердца опережают просвет сосудов 3. Высокий объем кровотока 4. Нарушения вегетативной регуляции AD скачет Шумы в сердце Неприятные ощущения в области сердца Носовые кровотечения Головокружения Физическая нагрузка должна быть регулярной и дозированной!

6 Органы дыхания 1. Бронхи растут быстрее, чем легочная ткань 2. Стенка бронхов с несформированным мягким хрящом легко спадается, нарушается выведение мокроты 3. Нарушения вегетативной регуляции - Частое слабое или жесткое дыхание - Прерывистое дыхание, чувство нехватки воздуха - Обморочные состояния Подростки нуждаются в большом количестве О 2

7 Органы желудочно – кишечного тракта 1. Функциональные изменения органов ЖКТ, обусловленные вегетативной дисфункцией 2. Печень растет не так быстро, а нагрузка на неё большая (половые гормоны – яд для печени) - Боли в животе - Тошнота - Изжога - Желтушность склер - Нарушения стула Для подростка важно сбалансированное регулярное питание!

8 Процессы метаболизма Гормональная нагрузка Накопления недоокисленных продуктов (шлаки, токсины) Нарушение выведения - Неприятное дыхание - Едкий запах пота - Запоры - Угри Регулярные гигиенические процедуры. Кисломолочные продукты, фрукты, овощи. Ограничить специи, контролировать углеводы.

9 Психо – нейро – эндокринная перестройка -Дисбаланс между корой и подкоркой -Функциональная способность коры снижается - Подростки бешенные, им не до учебы

10 Психо – нейро – эндокринная перестройка - Вегетативная нервная система: быстрые темпы созревания симпатического звена -быстрые темпы созревания парасимпатического звена - агрессия Дети ленивые, сонливые, вялые Физическая активность успокоит первых и разбудит вторых!

11 Гипофиз Гормоны ЛТ, ФСГ Гормоны АКТГ Яичник Созревание фолликула Эстрогены Рост и развитие молочных желез, Наружных и внутренних гениталий Кора надпочечников Андрогены Длина тела Половое созревание (угри, оволосение, рост гениталий) Нейроэндокринная железа

12 Вегетативные нарушения у 90% подростков Разнообразные жалобы: - Головные боли, боли в животе, головокружения, обморочные состояния; - Повышение или понижение АД; -Носовые кровотечения, чувство нехватки воздуха Характерно: - Влажные ладони; - Холодные синюшные конечности; - Мраморный рисунок кожи; - Темные круги под глазами Если не лечить ВСД, функциональные изменения перейдут в хронические!

13 Выводы 1. Подростковый период – период стресса 2. Подростку необходима помощь 3. Подростка нужно: Понимать; Любить; Хвалить; Терпеть; Долготерпеть.