Роль физкультуры и спорта в профилактике заболеваний, сохранении и укреплении здоровья Городской семинар. - презентация

1 Роль физкультуры и спорта в профилактике заболеваний, сохранении и укреплении здоровья Городской семинар

2 Утверждение Движение- это не только естественная потребность ребёнка, но и необходимый компонент сохранения и укрепления здоровья

3 Тема выступления Популяризация физического тренинга как необходимого компонента сохранения и укрепления здоровья через родительский всеобуч

4 Здоровые - 6 чел. (30%) Здоровые - 6 чел. (30%) Нарушение органов зрения - 1 чел.(5%) Нарушение органов зрения - 1 чел.(5%) Нарушение Нарушение речи - 1 чел.(5%) речи - 1 чел.(5%) Нарушение Нарушение осанки - 4 чел.(20%) осанки - 4 чел.(20%)

5 Нарушение Нарушение питания- 1 чел.(5%) питания- 1 чел.(5%) Заболевание Заболевание ЖКТ - 2 чел.(10%) ЖКТ - 2 чел.(10%) Заболевание Заболевание ССС - 3 чел.(15%) ССС - 3 чел.(15%)

6 Аллергические Аллергические реакции 1 чел.(5%) реакции 1 чел.(5%) Эндокринная Эндокринная система 1 чел.(5%) система 1 чел.(5%) Нервная Нервная система 1 чел.(5%) система 1 чел.(5%) Органы Органы дыхания 1 чел.(5%) дыхания 1 чел.(5%)

7 Физическое воспитание в семье: сохранение и укрепление здоровья; развитие мышечной силы, быстроты движений, гибкости и ловкости;

8 воспитание привычки к ежедневным занятиям физическими упражнениями; разностороннее физическое развитие; владение определённым кругом знаний в области физической культуры;

9 устойчивость организма ребёнка к внешним неблагоприятным воздействиям, в том числе к повышенным умственным и физическим нагрузкам в школе.

10 Правила организации физического тренинга

11 продолжительность не более минут; продолжительность не более минут; регулярность физического тренинга; регулярность физического тренинга; не навязывать ребёнку того, что вызывает у него активный протест; не навязывать ребёнку того, что вызывает у него активный протест; контроль за самочувствием ребёнка; контроль за самочувствием ребёнка;

12 доброжелательность, терпение, любовь родителей; культура физического тренинга; приобретение необходимого инвентаря;

13 Инвентарь для физического тренинга

14 скакалка; мяч; роликовый массажёр; гантели; гимнастическая палка; навесная перекладина;

15 специальная одежда и обувь; коврик для упражнений.

16 Физический тренинг направлен на:

17 тренировку сердечно- сосудистой и дыхательной систем; тренировку сердечно- сосудистой и дыхательной систем; тренировку мышечного аппарата; тренировку мышечного аппарата; на восстановление умственного и физического утомления; на восстановление умственного и физического утомления;

18 на развитие выносливости, гибкости, ловкости; на развитие выносливости, гибкости, ловкости; на предотвращение плоскостопия; на профилактику нарушений осанки; на тренировку зрения; на тренировку зрения;

19 на становление нравственных и эстетических представлений

20 Формы физического тренинга в семье

21 утренняя гимнастика; закаливание; дыхательная гимнастика; пешие прогулки; игры на открытом воздухе;

22 оздоровительный бег; экскурсии за город в лес, на дачу, на набережную.

23 Результаты анкетирования родителей показали

24 дети стали спокойнее и доброжелательнее; дети стали лучше усваивать учебный материал; дети стали гораздо реже вступать в конфликты со сверстниками и педагогами школы.

25 Спасибо за внимание! ДОБРОГО ВСЕМ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ! ЗДОРОВЬЯ!