Спорт-это сила и здоровье. Спорт -это мир. Занятие физической культурой и спортом полезны в любом возрасте, особенно в наш век, век научно-технической. - презентация

1 Спорт-это сила и здоровье. Спорт -это мир. Занятие физической культурой и спортом полезны в любом возрасте, особенно в наш век, век научно-технической революции, когда доля физического труда резко сократилась. Вместе с тем следует иметь ввиду,что с возрастом организм человека становится особенно чувствительным к дефициту мышечной деятельности, что заметно сказывается на состоянии здоровья. Существует очень много видов спорта, и каждый вид полезен по-своему.

2 футбол Футбол развивает быстроту,ловкость, выносливость, координацию движений.

3 Баскетбол С помощью занятий этой популярной игрой укрепляется здоровье, улучшается работа сердца, сосудов и лёгких, развиваются выносливость и ловкость.

4 Плавание Умение плавать имеет огромное значение для жизни каждого человека. Плавание в бассейнах, естественных водоёмах укрепляет здоровье, закаливает, доставляет огромное удовольствие.

5 Бег Бег развивает выносливость, скорость, помогает человеку сохранять прекрасную форму.

6 Гимнастика Развивает пластичность и гибкость.

7 Хоккей Относится как к профессиональн ому виду спорта, так и к любительскому.

8 Лыжный спорт При занятиях лыжным спортом укрепляются мышцы ног, развивается выносливость.