Здоровье как медицинская и социальная категория Урок 1. - презентация

1 Здоровье как медицинская и социальная категория Урок 1

2 Определение понятия здоровья « Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» (ВОЗ) «Способность поддерживать стабильность гомеостаза, также нервно-психическое состояние» (Р.И.Айзман)

3 Какова функция здоровья? Обеспечение адаптации человека к изменениям окружающей среды; Поддержка оптимального уровня жизнедеятельности человека - саморегуляция; Поддержание гомеостаза (благодаря адаптации и саморегуляции).

4 Компоненты здоровья Физический Психоэмоциональный Интеллектуальный Социальный Личностный Духовный

5 Факторы, влияющие на здоровье Факторы здоровья Отсутствие вредных привычек Рациональное питание Адекватная физическая нагрузка Здоровый психологический климат Внимательное отношение к своему здоровью Отсутствие вредных факторов производства Хорошие материально-бытовые условия Здоровая наследственность Высокий уровень медицинской помощи

6 Факторы риска Вредные условия труда и обучения Плохие материально-бытовые условия Миграционные процессы Неблагоприятные климатические и природные условия Загрязнение окружающей среды Отсутствие потребности в ЗОЖ Нездоровый образ жизни (вредные привычки, гиподинамия, нерациональное питание) Неадекватные психоэмоциональные реакции Снижение уровня социальной защиты Одиночество

7 «Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.» (проф. П.Фосс, Германия)

8 Практическая работа Валеологический самоанализ Валеологический анализ представляет собой способ оценки влияния разных причин (элементов образа жизни) на ряд следствий (признаки здоровья). Предлагаемый тест позволяет определить структуру образа жизни и здоровья, провести их анализ с целью выявления «тонких» мест и возможностей оптимизации образа жизни.

9 Цель работы Определить соответствие представлений о значимости компонентов, представляющих образ жизни и благополучие, с действительным их значением; Определить структуру образа жизни, здоровья и связей между ними; Разработать стратегию оптимизации своего образа жизни в направлении его оздоровления.