Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Тихоокеанский государственный медицинский университет» Министерства. - презентация

1 Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Тихоокеанский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации Владивосток 2014 Общая психология старший преподаватель кафедры общепсихологических дисциплин Корнилова Дарья Сергеевна Блок 2: «Психические состояния. Стресс и фрустрация»

2 Тема 13: «Стресс. Фрустрация.»

3 Цель лекции: Изучить концепции стресса и фрустрации, их взаимосвязь и отличительные особенности.

4 ?????????????????????????????????????????: Понятия « стресса ». Концепция стресса Г. Селье. Проявления стресса. Классификация страхов по Карвасарскому. Понятие « фрустрация » как психическое состояние. Причины возникновения фрустрации. Виды фрустраторов. Проблема соотношения фрустрации и психических защитных механизмов личности.

5 Стресс – это реакция нашего организма с процессом внутренних изменений в ответ на физическое или психологическое воздействие какого - либо раздражителя, которая возникает вне зависимости от того, какой он несет заряд – отрицательный или положительный. Для организма не важно : плохо это или хорошо, для него важно насколько изменились свойства крови, лимфы и других тканей, может ли он с этими изменениями жить и как вернуть их обратно. Организму важна реальность, а не наши сказки вокруг переживаний.

6 Впервые термин « стресс » в физиологию и психологию ввел Уолтер Кэннон в своих классических работах по универсальной реакции « бороться или бежать ». Уолтер Кэннон Знаменитый исследователь стресса канадский физиолог Ганс Селье в 1936 году опубликовал свою первую работу по общему адаптационному синдрому, но длительное время избегал употребления термина « стресс », поскольку тот использовался во многом для обозначения « нервно - психического » напряжения ( синдром « бороться или бежать »). Только в 1946 году Селье начал систематически использовать термин « стресс » для общего адаптационного напряжения. « Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым, это и есть сущность стресса » Ганс Селье, " Стресс жизни "

7 Н-А-П-Р-Я-Ж-Е-Н-И-Е - ощущение потери контроля над собой ; - недостаточно организованная деятельность ; - вялость, апатия, повышенная утомляемость ; - расстройства сна ; - раздражительность, снижение настроения ; - повышенный аппетит ; - увеличившееся количество выпиваемого алкоголя ; - увеличившееся потребление психоактивных средств ; - расстройства половой функции ; - неблагополучное физическое состояние ( боли различного характера ).

8 Эмоциональная Чувство тревоги Переживание значимости Когнитивная восприятие угрозы оценка ситуации как неопределенной Мотивационная мобилизация сил капитуляция Поведенческая изменение активности привычных темпов деятельности появление «зажатости»

9 ТРУДОВЫЕЛИЧНОСТНЫЕ Влияние окружающей среды ( шум, загрязнения, холод, жара ) Нагрузки повышенной интенсивности : - физические ; - информационные ( чрезмерный объем информации, которую нужно воспринять, запомнить, переработать ); - эмоциональные ( нагрузки, превышающие комфортный для индивида уровень эмоционального насыщения ). Монотония. Ситуации неопределенности, ситуации конкретной угрозы. Мировоззрение и установки, потребности, мотивы и цели, стереотипы восприятия, позиции в межличностных взаимодействии, особенностях стрессоустройчивости или особенностях внутриличностной динамики.

10 Боязнь пространства, проявляемая в различных формах ( клаустро -, агарофобия ) Социофобии. К ним относят страх покраснеть в присутствии людей, страх публичных выступлений, страх из - за невозможности совершить какое - либо действие в присутствии посторонних. Нозофобии – страх заболеть каким - либо заболеванием. Танатофобия – страх смерти. Сексуальные страхи. Страх нанести вред себе или окружающим. « Контрастные » фобии – например страх громко произнести нецензурные слова в обществе благовоспитанных людей. Фобофобии – страх бояться чего - либо.

11 Филология - расстройство планов, уничтожение замыслов Как психическое состояние – состояние человека, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения и вызываемое объективно непреодолимыми ( или субъективно так понимаемыми ) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи. С. Розенцвейг : « Фрустрация имеет место в тех случаях, когда организм встречает более или менее непреодолимые препятствия или обструкции на пути к удовлетворению какой - либо жизненной потребности ».

12 З типа фрустраторов Лишения ( отсутствие средств для достижения цели или удовлетворения потребности ) Потери Конфликт

13 Пассивное внешнее сопротивление ( наличие элементарной физической преграды, барьера на пути к цели ; удаленность объекта потребности во времени и пространстве ); Активное внешнее сопротивление ( запреты и угрозы наказанием со стороны окружения, если субъект совершает или продолжает совершать то, что ему запрещают ); Пассивное внутреннее сопротивление ( осознанные или неосознанные комплексы неполноценности ; неспособность осуществить намеченное, резкое расхождение между высоким уровнем притязаний и возможностями исполнения ); Активное внутреннее сопротивление ( угрызения совести : оправданы ли выбранные мною средства в достижении цели, моральна ли сама по себе цель ).

14 Наличие потребности как источника активности, мотива как конкретного проявления потребности, цели и первоначального плана действия ; Наличие сопротивления ( препятствия – фрустратора ).

15 - двигательное возбуждение – бесцельные и неупорядоченные реакции ; - апатия ; - агрессия и деструкция ; - стереотипизация – тенденция к слепому повторению фиксированного поведения ; - регрессия, которая понимается либо как « обращение к поведенческим моделям, доминировавшим в более ранние периоды жизни индивида », либо как « примитивизация » поведения или падение « качества исполнения ». фрустраторы не всегда вызывают фрустрацию. В литературе они часто обозначаются как толерантность, т. е. терпеливость, выносливость, отсутствие тяжелых переживаний и резких реакций, несмотря на наличие фрустраторов.

16 Воображение, крушение выдуманных тобою же планов и итогов Регрессия ( фрустрированная личность бессознательно стремится вернуться к предыдущим уровням своего развития, ищет в них защиты от фрустратора ) Вытеснение Идентификация Проекция ( может перейти подозрительность ) Рационализация ( внешнее оправдание себя рациональными доводами ) « Взрослый » отказ