Клопова Светлана Александровна Учитель информатики МБОУ «СОШ 6» г.Вязники Владимирской области. - презентация

1 Клопова Светлана Александровна Учитель информатики МБОУ «СОШ 6» г.Вязники Владимирской области

2 Правильная поза оператора компьютера

3 Рост ребенка в см … Стол, Высота поверхнос ти над полом, мм Стул, Высота сидения над полом, мм

4 Сколько времени можно провести у компьютера, не оказывая вреда своему здоровью? 6-7-летние дети могут без перерыва заниматься за компьютером не более 10 минут; ученик 2-3 класса - 15 минут; 4-6 класса - 20 минут; 8-9 класса - 25 минут; класса - 30 минут.

5 Необходимые правила работы на компьютере. не работать на компьютере более двух часов подряд; не работать на клавиатуре более получаса подряд; менять характер работы в течение дня; использовать любую возможность, чтобы подниматься и разминаться в течение дня; устраивайте разминку перед продолжительной работой; если стынут руки, надевайте легкие перчатки; соблюдайте правила эргономики рабочего места; соблюдайте режим труда и отдыха; выдерживайте правильную рабочую позу.

6 Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером: сидячее положение в течение длительного времени: остеохондроз, а у детей – сколиоз, геморрой, ожирение; воздействие электромагнитного излучения монитора; утомление глаз, нагрузка на зрение; перегрузка суставов кистей; стресс при потере информации: случались инфаркты ; пыль и грязь: аллергия и кишечные инфекции.

7 АНКЕТА Время работы за компьютером. Зависимость от компьютера. Психологические симптомы Здоровьесберегающие технологии при работе с компьютером Влияние компьютера на развитие интеллекта.

8 Сколько часов в день вы С какого возраста вы работаете на сидите за компьютером? компьютере?

9 Какое общение вы предпочитаете? Может ли заменить вам компьютер лыжную прогулку?

10 Есть ли постоянное желание Придя, домой вы сразу садитесь за играть в игры? компьютер?

11 Вы кушаете, пьете чай, готовите уроки у компьютера? Проводили вы хоть одну ночь за компьютером?.

12 Вы забывали чистить зубы и кушать Что вас больше всего интересует? заигравшись за компьютером?

13 Пребывали вы в плохом, раздраженном Конфликтовали вы, угрожали, шантажировали настроении, не могли ничем в ответ на запрет сидеть за компьютером? заняться, если был сломан компьютер?

14 Устают ли глаза при работе с компьютером? Вы знаете, какую угрозу представляет компьютер вашему здоровью?

15 В какие игры вы предпочитаете играть ? С приобретением компьютера твой интеллект:

16 Виды компьютерных игр: игры типа «убей их всех» игры – приключения игры стратегические, в которых требуется принимать решения развивающие игры обучающие игры игры диагностические графические, связанные с рисованием, конструированием

17 «+»«–» вызывает положительный интерес к технике; развивает творческие способности; полностью захватывает сознание ребенка; устраняет страх перед техникой; формирует психологическую грамотность к овладению ПК; развивает воображение, моделируя будущее; воспитывает внимательность, сосредоточенность; помогает овладеть в быстром темпе чтением, письмом и т. д.; тренирует память, внимание; развивает быстроту действий и реакции; воспитывает целеустремленность. отрицательное влияние на физическое развитие; повышает состояние нервозности и страха при стремлении во что бы то ни стало добиться победы; содержание игр провоцирует проявление детской агрессии, жестокости; обязывает ребенка действовать в темпе, задаваемом программой; способствует развитию гиподинамии; снижает интеллектуальную активность; ухудшает зрение.

18 Ничто не заменит маленькому человечку тепло общения, когда он «тычет в книжку пальчик» на коленях у отца или деда. Но у одного могут быть дела, другому нужно отдохнуть, а ребёнку хочется именно сейчас задать кучу вопросов. Вот и приходит на помощь умная игрушка. Умная в том смысле, что она умеет запоминать, отвечать и подсказывать. Здесь и ответ на вопрос, почему дети так любят общаться с компьютером.

19 Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Обойтись без них человечество уже не может. Однако, следуя в ногу со временем важно помнить о то, что здоровье – важная составляющая нашей жизни. Помните об этом.

20

21 О вреде телевизора: Вред здоровью Вред фигуре Вред психике Вред свободному времени

22

23 «Добровольное облучение мозга микроволнами от мобильного телефона - это самый крупный биологический эксперимент над человеком». (Шведский нейрохирург профессор Лэйф Сэлфорд).

24

25 Полезные советы, как свести к минимуму вред от телефона: по возможности разговаривайте по сотовому не более трех минут с интервалом в 15 минут или пользуйтесь гарнитурой; мобильник лучше держать подальше от тела и уж точно не носить на шее в качестве кулона.