Выбираем правильное питание. Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, дружить, смеяться, Чтоб расти и. - презентация

1 Выбираем правильное питание

2

3

4 Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, дружить, смеяться, Чтоб расти и развиваться, И при этом не болеть, Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь.

5 Еда – средство общения людей

6 Еда – источник жизни

7 Вегетарианцы

8 Сыроедение

9 Фаст-фуд В переводе с английского ФАСТ-ФУД – быстрая еда

10 Традиционное питание

11 Что выбрать? Традиционное питание Фаст-фуд (американский вид питания)

12 Мнение знатока

13

14 Мнение врача

15

16 Гамбургер-230 ккал - 30 минут танцев Биг мак-430 ккал - 1 час игры в футбол Картофель фри-270 ккал - 1 час копания грядки Кока-кола-160 ккал - 1 час плавания

17 Питание должно быть правильным. Нельзя переедать. Питаться следует регулярно – 4 – 5 раз в день. В течении дня нужно есть молочные, мясные, рыбные продукты, фрукты, овощи, хлеб, крупы. Еда должна быть теплой. Нельзя есть на ходу.

18 Что означает в переводе выражение «фаст фуд»? - хорошая еда - горячая еда - быстрая еда

19 Какого питания придерживался древний человек? - вегетарианство - сыроедение - традиционное

20 Назовите правильный режим питания раз в день - 2 раза в день - 3 раза в день

21 Главное достоинство традиционного питания это: - быстрота приготовления - залог здоровья - можно есть на ходу

22 Правильное (традиционное) питание – залог здоровья!