Если хочешь быть здоров – правильно питайся и закаляйся! «В здоровом теле –здоровый дух» МБОУ «ООШ «36» города Анжеро- Судженска Урок здоровья для 1 «Г» - презентация

1 Если хочешь быть здоров – правильно питайся и закаляйся! «В здоровом теле –здоровый дух» МБОУ «ООШ «36» города Анжеро- Судженска Урок здоровья для 1 «Г» класса Батрханова Е.М.

2 Витамины

3 Продукты

4 Здоровое питание

5 Каша-пища наша

6 Физминутка

7 Средства гигиены

8 Уход за зубами

9 Чего делать нельзя!!!!! Нельзя есть грязными руками! Нельзя есть грязными руками! Разговаривать во время еды! Есть немытые овощи!

10 Что делать нужно!!! Формы закаливания прогулки на свежем воздухе загорание купание в водоеме обливание хождение босиком

11 Режим дня 1.Встань в семь утра. Сходи в туалет. Сделай зарядку. Умойся и оботрись или прими душ. Почисти зубы, оденься. Не спеша позавтракай, вымой за собой посуду. 2. Дорога в школу – своеобразная прогулка. 3. Уроки в школе. 4. Прогулка, подвижные игры. 5.Обед. 6.Самоподготовка (Внеурочная деятельность) 7. Прогулки, экскурсии, игры. 8. Мероприятия: клубный час, беседы, посещение кружков и секций. (Игра в компьютер не более часа) 9.Полдник. 10. Занятия по интересам. 11. Ложиться спать не позднее 22 часов

12 Я здоровье сберегу, сам себе я помогу! МОЛОДЦЫ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!