В здоровом теле здоровый дух Классный час Здоровый Образ Жизни Отсутствие Отсутствие вредных привычек Огромная Огромная жажда жить долго и не болеть. - презентация

1

2 В здоровом теле здоровый дух Классный час

3 Здоровый Образ Жизни Отсутствие Отсутствие вредных привычек Огромная Огромная жажда жить долго и не болеть Одна Одна из сторон жизни школьника Активные Активные действия человека, которые: Укрепляют Укрепляют его здоровье Увеличивают Увеличивают длительность жизни

4 Здоровье Вершина на которую постоянно нужно взбираться самому

5 Здоровье зависит от составляющих здоровья: 50% - образ жизни 50% - образ жизни 20% - окружающая среда 20% - окружающая среда 20% - наследственность 20% - наследственность 10% - медико-санитарная помощь 10% - медико-санитарная помощь

6 Личная гигиена и здоровье Соблюдение Соблюдение рационального режима дня Занятие Занятие физкультурой Использование Использование закаливания Уход Уход за телом, полостью рта Применение Применение рациональной одежды, обуви Содержание Содержание жилища в надлежащем состоянии Комплекс мероприятий, проводимых человеком в повседневной жизни

7 Твой вес и здоровье Сахарный Сахарный диабет Гипертоническая Гипертоническая болезнь Сонливость Сонливость Инертность Инертность Ухудшает Ухудшает здоровье Обременяет сердце, лёгкие, почки

8 Вред здоровью наносят Табачные изделия Спиртные напитки Наркотические вещества

9 Вред спиртных напитков Немедленное воздействиеДолгосрочное воздействие Необычное поведение Потеря координации Неотчётливый разговор Головная боль Тошнота, рвота Потеря сознания СМЕРТЬ Потеря аппетита Недостаточность витаминов Проблемы с кожей Потеря памяти Нарушениям печени, мозга

10 «Жизнь без табака»: за и против Когда речь идёт о курении, каждый считает себя специалистом в этой области, в том числе и подростки. Курящие и некурящие люди приводят множество аргументов в пользу курения и против него. Наиболее часто встречающиеся аргументы «за» и «против» курения приведены в следующей таблице.

11 Аргументы «за» курение Аргументы «против» курения Курение успокаивает нервы От табака становишься зависимым и несвободным Курение способствует похудению Курение ухудшает показатели в спорте Курение даёт возможность собраться с мыслями Курение ухудшает внимание и память Курить – это модно и современно От курильщиков плохо пахнет Курение – это приятные ощущения Онкологические заболевания (рак, рак кожи) Курить – это «круто» Сердечно-сосудистые заболевания Курение позволяет скоротать время ожидания Синдром «Болезнь Бюргера» (приводит к ампутации ног) Курение повышает собственную значимость в глазах других Преждевременное старение кожи (образование морщин)

12 ТАБАК Однолетнее растение, высушенные листья которого после специальной обработки измельчают и используют для курения. В состав листьев табака входит: I.НИКОТИН II.СМОЛЫ III.ЭФИРНЫЕ МАСЛА IV.ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ

13 Что подталкивает подростка к курению?

14 НИКОТИН?Активное вещество, содержащееся в табаке. Его употребление быстро приводит к зависимости. Не курите сидя на лошади: один грамм никотина, и вы пойдёте пешком!

15 В результате По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей, лица с так называемыми функциональными отклонениями составляют 24 – 36%, а с хроническими заболеваниями – 55 – 74%.

16 «ЧЕЛОВЕК СОЗДАЁТ СЕБЯ САМ».

17 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!