Гигиена опорно- двигательной системы. Вопросы для исследования: Какой должна быть правильная осанка? Причины и предупреждение искривления позвоночника. - презентация

1 Гигиена опорно- двигательной системы

2 Вопросы для исследования: Какой должна быть правильная осанка? Причины и предупреждение искривления позвоночника. Что такое плоскостопие?

3 Осанка - поза, положение тела во время стояния, сидения, ходьбы и работы

4 Причины нарушения осанки Привычка горбиться Привычка сутулиться Привычка неправильно сидеть за столом

5 Нарушения осанки СколиозЛордозКифоз

6 Опорная функция нижних конечностей при нормальной и плоской стопе Нормаль ная стопа Плоская стопа

7 Причина плоскостопия Неправильно подобранная обувь Неправильно подобранная обувь Длительное хождение или стояние Длительное хождение или стояние Избыточная масса тела Избыточная масса тела

8 Результаты исследования

9 Опыт П.Ф. Лесгафта МОЛОЧНАЯМЯСНАЯ СМЕШАННАЯРАСТИТЕЛЬНАЯ 1:1 1:2

10 Правильное питание Овощи и фрукты молоко и злаки

11 Занятия спортом

12 Вывод: Для сохранения красивой и правильной осанки необходимо заниматься спортом и следить за положением своего тела. Для предупреждения необходимо носить правильно подобранную обувь.