УРОК, СОХРАНЯЮЩИЙ ЗДОРОВЬЕ. Что такое круговая тренировка ? «Круговая тренировка» подразумевает выполнение целого комплекса движений, каждое из которых. - презентация

1 УРОК, СОХРАНЯЮЩИЙ ЗДОРОВЬЕ

2 Что такое круговая тренировка ? «Круговая тренировка» подразумевает выполнение целого комплекса движений, каждое из которых воздействует на различные части тела.

3 Идея «круговой тренировки» - влияние на три «столпа» физического развития

4 Круговая тренировка позволяет большому количеству учащихся упражняться одновременно и самостоятельно, используя максимальное количество инвентаря и оборудования.

5 Круговую тренировку используют в …. части урока: подготовительной; основной; заключительной.

6 Результат уроков «круговой тренировки» Повышение мышечной выносливости; Улучшение общего физического состояния; Повышение уровня физической подготовленности;

7 УЛУЧШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ (по группам здоровья)

8 ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

9 Как следствие ПОКАЗАТЕЛИ СИСТЕМ РАЗВИТИЯ ОРГАНИЗМА ПРИВОДИТ К УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ

10 «Круговая тренировка» хорошо увязывается с программным материалом по легкой атлетике, спортивным играм, лыжной подготовке и особенно гимнастике. Эффективность концентрации нагрузки позволяет в кратчайший срок успешно развивать общую и специальную физическую подготовку.