ОГКУ ЦЗН города Иркутска 2012. Тяжелые жизненные ситуации могут стать причиной стресса. Потеря близкого человека, увольнение с работы, финансовые проблемы. - презентация

1 ОГКУ ЦЗН города Иркутска 2012

2

3 Тяжелые жизненные ситуации могут стать причиной стресса. Потеря близкого человека, увольнение с работы, финансовые проблемы – все это вызывает тяжелые эмоциональные переживания и продлевает фазу сопротивления стрессу до опасных размеров. Неизлечимые и тяжелые болезни, а также последствия природных и техногенных катастроф становятся причиной стресса у большинства из тех, кто с ними столкнулся. Человек не может сразу успокоить и принять случившееся. Он заново переживает тяжелую ситуацию, чувствует злость, печаль, сожаление.

4 Сильные негативные эмоции могут преследовать годами. Вот почему так важна реабилитация тяжелобольных и переживших катастрофы людей. Причиной стресса также может стать какой-нибудь комплекс, который мешает вам общаться с другими людьми. И конечно, главная причина стресса на сегодняшний день – перенапряжение на работе. Это может быть сама работа или даже просто постоянное общение с коллегой, который вам активно не нравится.

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16 ШОКОЛАД (ЧЕРНЫЙ) – СОДЕРЖИТ СЕРОТОНИН, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ

17

18