Лето 2009 Внешняя привлекательность Первое впечатление Осанка Карьера. - презентация

1 Лето 2009

2

3

4

5

6

7 Внешняя привлекательность Первое впечатление Осанка Карьера

8 Профилактика сколиоза.

9 Ортопедический режим – это знание и умение "держать" осанку при выполнении любых работ и отдыха.

10 Постель ровная и твердая, мягкий матрац.

11 Мягкая постель.

12 Большая подушка

13 Постель ровная и твердая, мягкий матрац, небольшая, твёрдая подушка

14 Сидим правильно

15 Как расслабиться сидя. 1) наклониться назад и свесить расслабленные руки; 2) сделать несколько глубоких вдохов 3) наклонив голову назад, повернуть ее вправо и влево несколько раз; 4) попытаться расслабить мышцы затылка и плечевого пояса.

16 25 кг. 225 кг.

17 правильно неправильно