«Как правильно публично выступать?» «Как правильно публично выступать?» Трухина Н.Г. Учитель музыки. - презентация

1 «Как правильно публично выступать?» «Как правильно публично выступать?» Трухина Н.Г. Учитель музыки

2 Выработайте правильное отношение к своим страхам. Твердо знайте: аудитория редко бывает враждебно настроена. Небольшое количество адреналина не принесет вреда. Как утверждал Гельвеций: «Мысль входит в сознание вратами чувств». Самые профессиональные ораторы, актеры испытывают волнение, когда появляются перед аудиторией.

3 Анализируйте свою аудиторию или своего предполагаемого собеседника, чувствуйте его настроение.

4 Готовьтесь, готовьтесь, готовьтесь!

5 Сделайте «успокаивающие» записки (планы, имена собственные, даты, статистические данные и т.п.).

6 Представьте свой успех: внимательную аудиторию, уверенную улыбку на своем лице, себя, уверенно и убежденно говорящего. Используйте подходящие примеры.

7 Практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь, но не в день своего выступления. Заранее ознакомьтесь с комнатой, где вам предстоит выступать. Расслабьтесь, отдохните и избегайте любого возбуждения. Будьте уверенны в своем вступлении и заключении. Если возможно, позаботьтесь о температуре, освещении, вентиляции.

8 Оденьтесь так, чтобы ваш костюм способствовал успеху. Не расходуйте энергию до выступления. Установите «контакт глаз» с несколькими дружелюбными лицами. Говорите громко, чтобы разогнать нервозность. Используйте свое остроумие, но не заготовленные шутки, которые могут и не сработать. Постарайтесь избегать ошибок. Но не извиняйтесь, если их допустите, большинство слушателей едва ли заметит ошибки. Не держите себя слишком серьезно.