Скачать презентацию
Идет загрузка презентации. Пожалуйста, подождите
Презентация была опубликована 11 лет назад пользователемАльбина Максютова
1 ЗВУКОВАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ
2 1.«Часики» Стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так». Повторить раз. 2.«Трубач» Сидя, кисти сжаты в трубочку, подняты вверх. Медленно выдыхая, громко произносить «п-ф-ф-ф». Повторить 4-5 раз.
3 3.«Каша кипит» Сидя, одна рука лежит на животе, другая - на груди. Втягивать живот -вдох, выпячивать живот - выдох. Выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф». Повторить 3-4 раза. 4. «Петух» Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны, а затем хлопать ими по бедрам. Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку». Повторить 5-6 раз.
4 5.Паровозик» Ходить по залу, делая попеременные движенияруками, приговаривая «чух-чух-чух». Повторять в течение секунд. 6.«На турнике» Стоя, ноги вместе, гимнастическую палку держать в обеих руках перед собой. Поднять палку вверх, подняться на носки - вдох, палку опустить назад на лопатки - длинный выдох. Выдыхая, произносить «ф-ф-ф- ф-ф». Повторить 3-4 раза.
5 7.«Шагом марш!» Стоя, гимнастическая палка в руках. Ходьба, высоко поднимая колени, На 2 шага - вдох, на 6-8 шагов - выдох. Выдыхая, произносить «ти-ш- ш-ше». Повторять в течение 1,5 минуты. 8.«Насос» Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Вдох, затем наклон туловища в сторону - выдох, руки скользят вдоль туловища, при этом громко произносить «с-с-с-с-с». Повторить 6-8 наклонов в каждую сторону.
6 9.«Регулировщик» Стоя, ноги расставлены на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая отведена в сторону. Вдох носом, затем поменять положение рук и во время удлиненного выдоха произносить «р-р-р-р-р» Повторить 5-6 раз. 10.«Летят мячи» Стоя, руки с мячом подняты вверх. Бросить мяч от груди вперед. Произносить, выдыхая, длительное «у-х-х-х- х». Повторить 5-6 раз.
7 11.«Вырасти большой» Встать прямо, ноги вместе, поднять руки вверх, хорошо потянуться, подняться на носки - вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню - выдох. Выдыхая, произносить «ах-х-х». Повторить 4-5 раз. 12.«Лыжник» Имитация ходьбы на лыжах в течение 1,5-2 минут. На выдохе произносить«м-м-м-м-м».
8 13.«Маятник» Стоя, ноги расставлены на ширину плеч, палку держать за спиной на уровне нижних углов лопаток. Наклонять туловище в стороны. При наклоне - выдох, произносить «т-у-у-у-у-х». Повторить 3-4 наклона. 14.«Гуси летят» Медленная ходьба в течение 1-2 минут. Поднимать руки в стороны - вдох, руки вниз - выдох, произносить «г-у-у-у-у». 15.«Семафор» Сидя, ноги сдвинуты вместе. Поднимать руки в стороны - вдох, медленно опускать вниз длительный выдох, произносить «с-с-с-с-с». Повторить 3-4 раза.
Еще похожие презентации в нашем архиве:
© 2024 MyShared Inc.
All rights reserved.