Тема урока: Активный отдых. Виды активного отдыха. - презентация

1

2 Тема урока: Активный отдых. Виды активного отдыха.

3 Цели урока : 1.Что такое отдых. 2.Какие виды отдыха бывают. 3.Как активный отдых влияет на здоровье человека.

4 80% времени школьники учатся в школе и выполняют домашние задания

5 Отдых - проведение некоторого времени без обычных занятий, работы для восстановления сил.

6 Виды отдыха АКТИВНЫЙ: Активный отдых - способ проведения свободного времени, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятельности, требующими активной физической работы организма, работы мышц, всего тела. Активный отдых чаще всего предполагает непрофессиональное занятие какими-нибудь видами спорта. ПАССИВНЫЙ: Пассивный отдых - относительный покой, отсутствие активной двигательной деятельности Сон Расслабление Чтение книг Просмотр телепередач

7 СПОРТЛЕТНИЙЗИМНИЙ

8 СПОРТ Закрытые помещения На свежем воздухе

9 СПОРТИндивидуальныйКомандный

10 Спорт Развивает выносливость Укрепляет здоровье

11 Активный отдых Физические упражнения Занятия танцами Посещение театральных, музыкальных, цирковых кружков Физический труд (участие в жизни класса, школы, семьи)

12 В нашем городе: Детская музыкальная школа Станция юных туристов Клуб юных моряков Бассейн Центр детского и юношеского творчества Детская юношеская спортивная школа Детская художественная школа

13 Активный отдых укрепляет психическое и физическое здоровье, формирует черты характера, способствует социальному развитию.

14 Цели урока: 1.Что такое отдых 2.Какие виды отдыха бывают. 3.Как активный отдых влияет на здоровье человека.