Домашнее задание 1.Объясните материал одному человеку 2.Подумайте о ком-то, чье поведение в свое время приносило вам беспокойства. Ответьте на следующие. - презентация

1 Домашнее задание 1.Объясните материал одному человеку 2.Подумайте о ком-то, чье поведение в свое время приносило вам беспокойства. Ответьте на следующие вопросы: –Какие Ваши преставления об этом человеке могут ограничивать его или ее или усложнять взаимоотношения? –Как неполная или неверная парадигма в отношении его или ее могут повлиять на его поведение? –Может ли статься так, что ваша парадигма и поведение по отношению к ниму сами являются частью проблемы? –Поскольку Ваша парадигма, возможно, неверна, как бы вы смогли изменить свои представления и действия по отношению к этому человеку, чтобы боле точно отразить его потенциал? 3.Каждый день осознанно практикуйтесь в 3 видах вкладов на ЭБС других людей.

2 Семь видов вкладов на ЭБС Стремиться понять другого Быть внимательным к мелочам Держать обещания. Прояснять взаимные ожидания Проявлять цельность натуры (Слова=Дела, Ценности=Поведение) Если снимаете со счета доверия, искренне извиниться Быть открытыми к обратной связи.

3 Континуум зрелости семи навыков 7 «Затачивайте пилу»

4 Быть проактивным значит: Реагировать в соответствии с принципами Принимать ответственность за собственное поведение Концентрироваться на Круге своего Влияния

5 Взгляд со стороны Спроецируйте сознание в угол комнанты, и посмотрите на себя, сидящего и слушающего. На себя, как на кого-то другого. Как Вы выглядите? Подумайте о своем настроении. Что Вы чувствуете? Как Вы опишете состояние ума? Как действует Ваш ум? Он внимателен?

6 Реактивная модель Генетический детерминизм (обусловленность) Психический детерминизм Детерминизм окружающей среды Кармический детерминизм

7 Проактивная модель СВОБОДА ВЫБОРА РаздражительРеакция Самосознание Воображение Совесть Независимая воля Преданность Никто не может принести вам боль без вашего на то согласия.

8 Реактивный / проактивный язык Я ничего не могу поделать Вот такой я есть Он так меня раздражает Они не согласятся на это Мне придется это сделать Я не могу Я вынужден Если бы только… Я не люблю

9 круг влияния круг забот «не заботит» Круг забот / круг влияния

10 круг влияния круг влияния круг забот забот Проактивный фокус Реактивный фокус

11 Колесо жизненного баланса

12 Круг Круг забот Круг Влияния Эмоциональная близорукость

13 Проактивность: разное Прямой контроль, косвенный контроль, вне контроля Переходная фигура «Иметь» и «быть» Мы свободны выбирать своею реакцию, но несвободны в выборе последствий своего выбора Ошибки – столпы успеха

14 Брать и выполнять обязательства Принцип: Личности несут ответственность за свой собственный выбор и имеют свободу выбора Главные парадигмы: «Я несу ответственность за свое поведение и выборы, которые я принимаю в жизни». «Я могу расширить свою личную свободу и круг влияния, если буду действовать проактивно» Ключевые процессы: Распознавайте в себе реактивные тенденции и развейте проактивные отклики. Увеличивайте свой Круг Влияния. Станьте переходной фигурой во благо себе и другим. Пользуйтесь пятью человеческими способностями, делая осознанный выбор при принятии решения.

15 Проактивность: 30-дневный тест Объяснить материал (по крайней мере) одному человеку В течение дня обращайте внимание на свой язык и язык людей, которые вас окружают. Сколько раз вы используете и слышите реактивные фразы «Если бы», «Я не могу», «Я должен»? Обозначьте для себя событие, где, судя по прошлому, вы бы повели себя реактивно. Пересмотрите ситуацию в связи с Кругом Влияния. Как вы можете отреагировать проактивно? Нарисуйте себе яркую картинку. Вспомните о промежутке между стимулом и реакцией. Примите решение воспользоваться своей свободой выбора. Выберете проблему из своей личной жизни или на работе, которая приносит вам разочарование. Определите лежит ли она в круге Прямого, косвенного или никакого влияния. Определите, какой первый шаг в рамках круга Влияния вы можете предпринять, чтобы решить ее, и сделайте этот шаг.