Муниципальное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 14 Выполнила : ученица 10 «А» класса Горн Елена. - презентация

1 Муниципальное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 14 Выполнила : ученица 10 «А» класса Горн Елена

2 Лыжи появились в глубокой древности, еще в каменном веке. Наскальные рисунки в России и Скандинавии свидетельствуют о том, что за тысячи лет до нашей эры лыжи уже использовались живущими там народами. Лыжи были изобретены северными народами в процессе миграции в области с холодным климатом и долгой зимой. Для выживания людям было необходимо передвигаться по снегу, порой очень глубокому (более метра). Второй возможный вариант возникновения лыж их происхождение от саней. Лыжи похожи на облегчённые санные полозья.

3 Древнее наскальное изображение лыжника. Швеция, около 1050 г. н. э. Наскальный рисунок в Альте, изображающий лыжника (внизу справа), около 1000 г. до н. э. Поход Войска Московской Руси, XVI век. Картина Иванова С.В., 1903г.

4 Ходьба на лыжах очень популярна в нашей стране и является доступным, увлекательным и полезным занятием, прекрасным средством укрепления здоровья, закаливания, развития выносливости. Лыжные прогулки придают бодрость, повышают работоспособность, создают хорошее настроение.

5 Лыжные гонки Горнолыжный спорт Биатлон Прыжки с трамплинаСноубордингФристайл

6 -Лыжи * деревянные * пластиковые - Лыжные палки *деревянные *бамбуковые *алюминевые *стекло - пластиковые - Крепления (механические и автоматические) - Обувь - Одежда (лыжный костюм, куртка, шапочка, варежки) - Мази и парафины * держащие * грунтовые * скользящие - Лыжероллеры

7 1.Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд, указаний и распоряжений производится при низкой температуре и их повторения должны быть сведены до минимума. 2.Следуя по лыжне за товарищем, сохраняйте интервал 34 м, а при спуске с горы не менее 30 м. 3.При спуске с горы не выставляйте палки перед собой, иначе в случае падения можно на них наткнуться. 4.При спуске с горы не останавливайтесь у ее подножия, так как на вас может наехать спускающийся следом лыжник. 5.Если во время занятий, коллективной прогулки, похода вы по какой-либо причине сошли с дистанции, то обязательно предупредите об этом товарищей. 6.При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи. 7.Никогда не растирайте обмороженные участки тела снегом.

8 Попеременные Одновременные Классические отталкивание сначала одной, а затем другой палкой. Попеременный двушажный Попеременный четырёхшажный отталкивание двумя палками одновременно Одновременный бесшажный Одновременный одношажный - Основной -Скоростной (стартовый) Одновременный двушажный Коньковый ход

9

10

11

12

13

14 Одновременный одношажный Попеременный со свободным скольжениемОдновременный двушажный

15 Ступающим шагомПолуёлочкой ЁлочкойЛесенкой

16 Спуск в основной стойке Спуск в низкой стойке Спуск в высокой стойке Спуск в стойке отдыха

17 Торможение плугомТорможение упором

18 Переступанием Плугом Упором На параллельных лыжах

19 1.Никогда не срезать дистанции. 2.Если вас догнал соперник, уступите лыжню и не мешайте ему вас обгонять. 3.Догнав соперника, или обгоните его, или идите за ним, но не ближе 1 м. 4.За 100 м до финиша лыжню можно не уступать. 5.Во время эстафеты касаться участника своей команды можно только рукой и только в установленном для этого коридоре. 6.Во время прохождения дистанции нельзя менять лыжи. 7.Если по какой-нибудь причине вы сошли с дистанции и не можете продолжить соревнование, то обязательно сообщите об этом в судейскую коллегию.

20 Главным событием зимнего сезона города Североуральска становится фестиваль «Лыжня Лукьяновых», который включен в календарь международных детских соревнований по лыжным гонкам. Хоть фестиваль и проводится не так много лет, но достиг уже всероссийского размаха. На соревнованиях присутствовали: капитан российской сборной по биатлону Сергей Чепиков и десятикратный чемпион мира по биатлону Франк Лук, заслуженный мастер спорта по лыжной гонке, олимпийская чемпионка Зинаида Амосова. История гонки Майгурова уходит корнями в детство чемпиона, которым гордится наш город. В шахтерском поселке Черемухово, входящем в состав города Североуральска, закрыли секцию хоккея, и один из ярых приверженцев этого вида спорта Виктор Майгуров остался, что называется, не у дел. Поскольку жизнь без спорта Виктор себе не представлял, он решил заняться лыжными гонками, для чего и пришел в секцию Сергея и Веры Лукьяновых, действовавшую в Черемухово.

21 Зинаида Амосова Франк ЛукСергей Чепиков

22 Квалификационный раздельный старт показал серьезность намерений Дениса Кокшарова. У кальинского лыжника оказался лучший результат. Денис Кокшаров занял первое место в спринтерской гонке на 1,3 километра на двенадцатом лыжном фестивале «Лыжня Лукьяновых».

23