Думай и выбирай! Курить или нет? Курить или нет? Водиться с курильщиком или нет ? Водиться с курильщиком или нет ? - презентация

1 Думай и выбирай! Курить или нет? Курить или нет? Водиться с курильщиком или нет ? Водиться с курильщиком или нет ?

2 Им будет плохо

3 Думай бегать за славой, или за сигаретой. Думай бегать за славой, или за сигаретой. Жить легко или иметь прокуренные легкие Жить легко или иметь прокуренные легкие

4 Табак – табачное сено с наполнителями, специально приготовленное для отравления человеческого организма Табак – табачное сено с наполнителями, специально приготовленное для отравления человеческого организма Затяжка – отравляющий наркотический вдох, доставляющий в организм дозу никотина и табачного пепла Затяжка – отравляющий наркотический вдох, доставляющий в организм дозу никотина и табачного пепла Курение – самоотравление табачным ядом Курение – самоотравление табачным ядом

5 Курить –– травиться табаком Курить –– травиться табаком Курильщик – табачный отравленник Курильщик – табачный отравленник Сигарета – отравляющий снаряд, наркотическая «соска», устройство для введения в организм дозы никотина путем вдыхания ядовитого дыма Сигарета – отравляющий снаряд, наркотическая «соска», устройство для введения в организм дозы никотина путем вдыхания ядовитого дыма Пачка сигарет – пачка «сосок» табачного самоубийцы Пачка сигарет – пачка «сосок» табачного самоубийцы Сигаретный дым – отравляющий газ для отравления всего живого вокруг. Сигаретный дым – отравляющий газ для отравления всего живого вокруг.

6 Что тебе важней жизнь или смерть? Не позволить сделать себя позорной ходячей рекламой отравляющих табачных изделий. Не позволить сделать себя позорной ходячей рекламой отравляющих табачных изделий.. Не допустить, чтобы табак наградил Вас раком легких, хроническим бронхитом, болезнями сердца и сосудов, от которых со временем умирает каждый второй курильщик.. Не допустить, чтобы табак наградил Вас раком легких, хроническим бронхитом, болезнями сердца и сосудов, от которых со временем умирает каждый второй курильщик.

7 1. Выпейте стакан воды или фруктового сока. 1. Выпейте стакан воды или фруктового сока. 2. Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов /но не задерживайте дыхания/. 2. Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов /но не задерживайте дыхания/. 3. Пойдите прогуляться. 3. Пойдите прогуляться. 4. Сделайте несколько легких физических упражнений. 4. Сделайте несколько легких физических упражнений. 5. Сделайте несколько упражнений на вдох - выдох /руки вверх - вдох - потянуться; руки вниз - выдох - расслабиться/. 5. Сделайте несколько упражнений на вдох - выдох /руки вверх - вдох - потянуться; руки вниз - выдох - расслабиться/. 16 способов подавить тягу к курению.

8 6. Сосчитайте от 100 до Сосчитайте от 100 до Займитесь Вашим любимым делом. 7. Займитесь Вашим любимым делом. 8. Почистите зубы мятной зубной пастой. 8. Почистите зубы мятной зубной пастой. 9. Примите прохладный, а потом теплый душ; затем слегка разотрите тело полотенцем. 9. Примите прохладный, а потом теплый душ; затем слегка разотрите тело полотенцем. 10. Сжуйте морковку или сельдерей. 10. Сжуйте морковку или сельдерей. 11. Грызите семечки. 11. Грызите семечки. 12. Жуйте жевательную резинку. 12. Жуйте жевательную резинку. 13. Обратитесь за поддержкой к приятелю. 13. Обратитесь за поддержкой к приятелю. 14. Выпейте стакан молока. 14. Выпейте стакан молока. 15. Повторите несколько раз фразу: "Я счастлив(а), что бросил(а) курить". 15. Повторите несколько раз фразу: "Я счастлив(а), что бросил(а) курить". 16. Посмотрите на часы и отложите сигарету, по крайней мере, на одну минуту; потом - еще на одну; потом еще на пять минут. 16. Посмотрите на часы и отложите сигарету, по крайней мере, на одну минуту; потом - еще на одну; потом еще на пять минут. ДАЖЕ САМОЕ СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ЗАКУРИТЬ ИСЧЕЗНЕТ, ЕСЛИ ВЫ ИСПРОБУЕТЕ ВСЕ ЭТИ 16 СПОСОБОВ ОДИН ЗА ДРУГИМ. ДАЖЕ САМОЕ СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ЗАКУРИТЬ ИСЧЕЗНЕТ, ЕСЛИ ВЫ ИСПРОБУЕТЕ ВСЕ ЭТИ 16 СПОСОБОВ ОДИН ЗА ДРУГИМ.

9 16 способов подавить тягу к курению. 11. Грызите семечки. 11. Грызите семечки. 12. Жуйте жевательную резинку. 12. Жуйте жевательную резинку. 13. Обратитесь за поддержкой к приятелю. 13. Обратитесь за поддержкой к приятелю. 14. Выпейте стакан молока. 14. Выпейте стакан молока. 15. Повторите несколько раз фразу: "Я счастлив(а), что бросил(а) курить". 15. Повторите несколько раз фразу: "Я счастлив(а), что бросил(а) курить". 16. Посмотрите на часы и отложите сигарету, по крайней мере, на одну минуту; потом - еще на одну; потом еще на пять минут. 16. Посмотрите на часы и отложите сигарету, по крайней мере, на одну минуту; потом - еще на одну; потом еще на пять минут.

10 ДАЖЕ САМОЕ СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ЗАКУРИТЬ ИСЧЕЗНЕТ, ЕСЛИ ВЫ ИСПРОБУЕТЕ ВСЕ ЭТИ 16 СПОСОБОВ ОДИН ЗА ДРУГИМ. ДАЖЕ САМОЕ СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ЗАКУРИТЬ ИСЧЕЗНЕТ, ЕСЛИ ВЫ ИСПРОБУЕТЕ ВСЕ ЭТИ 16 СПОСОБОВ ОДИН ЗА ДРУГИМ.

11