Химия за здоровый образ жизни Древние римляне говорили: Древние римляне говорили: «Мы едим не для того, чтобы жить, а не живём для того чтобы есть!» «Мы. - презентация

1

2 Химия за здоровый образ жизни Древние римляне говорили: Древние римляне говорили: «Мы едим не для того, чтобы жить, а не живём для того чтобы есть!» «Мы едим не для того, чтобы жить, а не живём для того чтобы есть!»

3 Углеводы Углеводы необходимы в питании, но не увлекайтесь! Углеводы необходимы в питании, но не увлекайтесь!

4 Никотин Где содержится никотин? Где содержится никотин? 100г баклажанов 100г баклажанов 150г картофеля 150г картофеля 250г спелого томата 250г спелого томата содержат столько никотина, как если бы вы провели в накуренной комнате 30 часов. содержат столько никотина, как если бы вы провели в накуренной комнате 30 часов. Стоит ли курить? Стоит ли курить?

5 О пользе рыбы и рыбного жира Рыбный жир содержит: 1. Витамин D, который вылечивает рахит. 2. Жирные кислоты(линолевая, эйкозопентоевая), которые влияют положительно на наше настроение.

6 Осторожно – Онкология! Нельзя! - на кухне курить; - использовать одно и тоже масло для приготовления пищи несколько раз; - допускать попадания пищи на газовую плиту; - сжигать поэлитиленовые пакеты; - Будьте осторожны с биодобавками, содержащими E 330.

7 Профилактика онкологических заболеваний Употребляйте: - витамины A,C,E; - овощи семейства крестоцветные(капуста, редька, редис); - жёлтые и зелёные фрукты и овощи; - растительные масла; - зёрна злаков, печень, яйца, плоды шиповника, семена яблок.

8 Заключительная «Человек рождается здоровым, все болезни попадают к нему через рот с продуктами питания.» Гиппократ. «Человек рождается здоровым, все болезни попадают к нему через рот с продуктами питания.» Гиппократ.

9 Желаем быть счастливыми и здоровыми!