« Баскетбол – шаг к здоровью» Автор: Бязрова Елена Александровна учитель физической культуры I категории МБОУ «СОШ 36» - презентация

1 « Баскетбол – шаг к здоровью» Автор: Бязрова Елена Александровна учитель физической культуры I категории МБОУ «СОШ 36»

2 Точность движений, Мысли полет, И напряженье, И верный расчет, Радость, добро И веселый прикол – Все это вместе зовут БАСКЕТБОЛ! Сила и нежность, Изящность и мощь, Скорость и ловкость, Юмор и злость. Битва характеров, Нервов, ума – Самая лучшая В мире игра. Щедрость природы, Ее красота, Сдержанность мудрости И простота В этой игре, Гармонична она. Мячик как солнце, Кольцо, как луна.

3 Цель урока: Познакомить уч-ся с историей возникновения баскетбола Сформировать у уч-ся представление о правилах игры Расширение представления о баскетболе как способе эффективного средства физического воспитания Развивать познавательную активность к спортивным играм Воспитывать у учащихся потребность в занятиях физической культурой и спортом

4 Отец баскетбола Джеймс Нейсмит- основатель баскетбола. Он работал преподавателем физического воспитания Спрингфилдской тренировочной школы и был поставлен перед задачей: придумать новую спортивную игру. И вот, в декабре 1891 года, Джеймс Нейсмит представил свое безымянное изобретение, которое впоследствии обрело мировую популярность.

5 «Пок-та-пок» - прародитель баскетбола Самое раннее свидетельство об игре, напоминающей баскетбол, можно найти у древних цивилизаций Центральной и Южной Америки. Игра была частью религиозных празднеств, проводилась каучуковым мячом, сделанным из смолы священных деревьев. Играющие стремились поразить мячом цель, представлявшую собой массивное каменное кольцо.

6 Баскетбол завоевал невиданную популярность во всём мире. Им увлекаются и взрослые и дети. Баскетбол воплощает в себе всё, что отвечает запросам современного человека: здесь и страсть, и скорость, и яркие личности, с которыми ты соперничаешь лицом к лицу, и атлетизм, и разумеется, небывалое психологическое напряжение каждого матча. Это спорт, где непрерывное движение, быстрота реакции и техническое мастерство гораздо важнее грубой силы. В чём-то баскетбол своим изяществом сродни балету, и он по своей популярности в мире догоняет футбол, общепризнанный спорт номер один.

7 ПРАВИЛА ИГРЫ: В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель игры- забросить максимальное количество мячей в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину. Игра проводится на площадке 28метров в длину и 15метров в ширину. Высота потолка должна быть не менее 7метров. Продолжительность игры 4 периода по 10 минут. Мяч должен иметь форму сферы, вес мяча не менее 567грамм и не более 650грамм.

8 быстрота ловкость выносливость Внутренняя речь, периферическое зрение, мышление

9 Формируется правильная осанка Развивается сила мышц Активизируется рост тела в длину

10 Баскетбол влияет: На состояние мышечной системы, системы дыхания, сердечно – сосудистой системы, кровообращения, обмен веществ. На увеличение объема и массы мышечной ткани, силы основных мышечных групп. На увеличение ударного объема сердца, тонуса сосудов, на увеличение полости и утолщение стенки сердечной мышцы, на улучшение регуляции сердечной деятельности.

11 Тестовые упражнения юных баскетболистов Ведение мяча на месте Штрафной бросок Ведение мяча «змейкой» Челночный бег с мячом Передача мяча в стену

12 Баскетбол на инвалидных колясках

13 Наши достижения

14

15 Спасибо за внимание! Спасибо за внимание!