ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Цель: Быть здоровым, всегда быть в хорошем настроении, не прислушиваться постоянно что где кольнуло, а жить полноценной жизнью, - презентация

1 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

2 Цель: Быть здоровым, всегда быть в хорошем настроении, не прислушиваться постоянно что где кольнуло, а жить полноценной жизнью, заниматься творчеством.

3 Элементы здорового образа жизни: воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания; отказ от курения, употребления наркотиков и алкоголя; питание умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека; физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения; соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи; закаливание.

4 Здоровое питание:

5 Отказ от курения:

6 Отказ от алкоголя

7 Отказ от наркотиков:

8 Закаливание

9 Соблюдение правил личной гигиены:

10 Активная жизнь

11 Безопасная окружающая среда

12 Конечные результаты: Здоровый образ жизни позволяет быть до старости здоровым психически, нравственно и физически.