Самые полезные продукты. Питание человека должно быть полноценным. В пище должны содержаться полезные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные. - презентация

1 Самые полезные продукты

2 Питание человека должно быть полноценным. В пище должны содержаться полезные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.

3 жирыуглеводыовощифруктыбелки

4 Наиболее богаты белками: мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Белки являются строительным материалом для мышц и тканей внутренних органов.

5 Человеку необходимы полноценные жиры – сливочное и растительное масло.

6 А чтобы человек был энергичен, нужно использовать в пищу продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, крупы, сахар, овощи и фрукты.

7 Необходимы человеку витамины и минеральные вещества. Эти вещества можно встретить в сливочном и растительном масле, яйцах, молоке и молочных продуктах, фруктах и овощах, а также в свежей зелени.

8 Больше всего полезных веществ в овощах и фруктах, поэтому они ежедневно должны присутствовать в нашем рационе.

9 Вывод: из чего состоит наша пища?

10 МЕНЮ СПОРТСМЕНОВ:

11 МЕНЮ ДЕТЕЙ:

12

13 СОСТАВЬТЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ВСЕЙ СЕМЬЁЙ!

14 Презентацию подготовила учитель начальных классов МОУ «СОШ 65» ЗАВЬЯЛОВА ЖАННА ГЕННАДЬЕВНА