Влияние занятий физической культурой (плавание) на организм учащихся. Дунаев Владимир Вячеславович, учитель физической культуры (плавание) ГБОУ ЦО 1925. - презентация

1 Влияние занятий физической культурой (плавание) на организм учащихся. Дунаев Владимир Вячеславович, учитель физической культуры (плавание) ГБОУ ЦО 1925 Восточного округа города Москвы

2 СТРУКТУРА ХРОНИЧЕСКИХ ПАТОЛОГИЙ УЧАЩИХСЯ ГОУ ЦО 1925 (ДИНАМИКА ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ) Заболевание Сердечно-сосудистая система 20 %15 % Глазная патология 15 %24 % Бронхо-легочные 8 %3 % Нервная патология 7 %9 % ВСД 4 %6 % Сколиоз 8 %7 % Лор-патология 18 %20 % Заболевания желудочно- кишечного тракта 1 %2 % Ожирение 3 % Плоскостопие 47 % Мочевыделительная система 1 %3 %

3 Анализ данных Увеличился процент: Увеличился процент: Вегето -сосудистой дистонии, Вегето -сосудистой дистонии, Лор –патологии, Лор –патологии, Нервной патологии. Нервной патологии. По прежнему высок процент заболеваний опорно - двигательного аппарата По прежнему высок процент заболеваний опорно - двигательного аппарата

4 Влияние плавания на организм Плавание Укрепление сердечно- сосудистой системы Развитие органов дыхания Укрепление опорно- двигательного аппарата Закаливающий эффект Укрепление нервной системы

5 Упражнения, корректирующие патологию опорно- двигательного аппарата Упражнения с плавательными досками : Упражнения с плавательными досками : Расслабляется связочно-суставной аппарат позвоночника. Расслабляется связочно-суставной аппарат позвоночника. Снижается нагрузка на позвоночник. Снижается нагрузка на позвоночник.

6 Влияние плавания на органы дыхания Плавание на груди. Плавание на груди. Ныряние в длину. Ныряние в длину. Выдохи в воду. Выдохи в воду.

7 Тренировка сердечно- сосудистой системы Спортивное плавание. Спортивное плавание. Плавание в ластах. Плавание в ластах. Спортивные игры на воде. Спортивные игры на воде.

8 Диаграмма изменения общих показателей здоровья учащихся 8-х классов на конец 2011 года

9 Анализ данных При регулярных занятиях плаванием показатели здоровья улучшаются, хоть медленно, но верно; или не меняются, что тоже неплохо. При регулярных занятиях плаванием показатели здоровья улучшаются, хоть медленно, но верно; или не меняются, что тоже неплохо. Наблюдается снижение процента простудных заболеваний, что говорит о закаливающем эффекте плавания. Наблюдается снижение процента простудных заболеваний, что говорит о закаливающем эффекте плавания.

10 Плавать - это здорово! Занятия в бассейне укрепляют дружбу и поднимают настроение! Занятия в бассейне укрепляют дружбу и поднимают настроение!