Физкультминутка для школьников средних и старших классов. - презентация

1

2 Физкультминутка для школьников средних и старших классов

3 1. Упражнения для улучшения мозгового кровообращения «Наклоны головы» Вперед – назад Вправо - влево

4 2. Упражнение общего воздействия «Бокс»

5 3. Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук «Рывки руками» «Сжимание кисти в кулак»

6 4. Упражнение для снятия напряжения с мышц туловища «Наклоны в сторону»

7 «Вращение глазами» по часовой стрелке против часовой стрелки 5. Упражнения для глаз

8 «Пальчик» Приближайте и отводите палец

9 «Во все стороны» Двигайте глазами вверх-вниз вправо-влево

10 «Кто там?» Зажмурьтесь посильнее Широко откройте глаза

11 «Моргание»

12 «Сон» Закройте глаза