Мастер-класс «Здоровье – это здорово!» «Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие. - презентация

1

2 Мастер-класс «Здоровье – это здорово!»

3

4 «Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.»

5

6 Дыхательная гимнастика Дыхание является важнейшей функцией организма. Важное место в физической культуре занимают специальные дыхательные упражнения, которые обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют дыхательную мускулатуру. Считают, что правильное дыхание избавляет человека от многих болезней и не допускает их появления.

7 Дышим с шарами

8 Дыхательное упражнение «УЛЫБКА»

9 Пальчиковая гимнастика

10 Самомассаж Главная ценность массажа заключается в том, что он, прежде всего, влияет на нервную систему малыша, помогает ребенку снять общую усталость, помогает всем органам и системам работать бесперебойно и эффективно. Все упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций ребенка. Надо всегда помнить заповедь Гиппократа «Не навреди!»

11

12

13

14 Релаксация Релаксация (от лат. relaxation – ослабление, расслабление) – глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения.

15

16

17

18