ВЫПОЛНИЛА УЧЕНИЦА 9 «А» КЛАССА МОУ «СОШ 76» Г.САРАТОВА ПАНЧЕНКО ВЕРОНИКА ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ГТО?

ЧТО ТАКОЕ ГТО? Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год.

Простота и общедоступность физических упражнений и видов спорта, включенных в нормативы ГТО, их очевидная польза для укрепления здоровья сделали его популярным среди населения и особенно среди молодежи.

ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ Благодаря системе ГТО во время Войны в СССР было много хорошо подготовленных физически людей. Значкисты ГТО, овладев первичными военными навыками, уходили на фронт, где успешно принимали действия в военных операциях.

ГТО СЕГОДНЯ По Указу Президента РФ с 1 сентября 2014 года в нашей стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.

ИЗ ИСТОРИИ СОВРЕМЕННОГО ГТО 4 апреля 2013 Президент России поручил правительству РФ разработать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. Государственный музей спорта провёл всероссийский конкурс на разработку названия, эскизов знака и талисмана для комплекса. В результате конкурса было определено название «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Горжусь тобой, Отечество » и около 20 эскизов. В течение 2014 года во многих городах России проводились спортивные конкурсы и акции, на которых населению предлагали сдать различные варианты норм. Для принявших участие в тестировании, но не выполнивших нормативы, предполагался знак «Участник».

ЗНАК ГТО Бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия ГТО соответствуют трём видам сложности. Золотой знак может получить выполнивший нормативы, соответствующие серебряному знаку отличия, и имеющий спортивные звания и разряды не ниже второго юношеского.

ИСПЫТАНИЯ Челночный бег 3×10 м Бег 30, 60, 100 м Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах Сгибание и разгибание рук в упоре лежа Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту Наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье Метание спортивного снаряда в цель и на дальность Рывок гири 16 кг Плавание 10, 15, 25, 50 м Бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя Туристический поход с проверкой туристических навыков.

ИСТОЧНИКИ %D0%BE%D0%B2_%D0%BA_%D1%82%D1%80%D1%8 3%D0%B4%D1%83_%D0%B8_%D0%BE%D0%B1%D0%B E%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B5 2%D0%BE%D0%B2_%D0%BA_%D1%82%D1%80%D1%8 3%D0%B4%D1%83_%D0%B8_%D0%BE%D0%B1%D0%B E%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B5