«В РЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ У ПОДРОСТКОВ »

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и наркотиками.

Жизнь каждого человека бесценна, а его здоровье есть величайшее сокровище, перед которым всё остальное ничто! Здоровье, полученное в наследство от родителей, не может само по себе максимально продлить жизнь, если человек не приложит к этому усилий. Охрану своего здоровья большинство возлагают на медицину. Но никакие достижения медицинских наук не дадут здоровья, если люди сами не научатся его сохранять. «И к несчастью… мы видим огромное количество людей, принесённых в жертву опьяняющим средства: кто начнёт с табака, пройдёт через алкоголь и закончит опиумом и гашишем». (Максим Горький)

Безвредных сигарет не бывает» Он, выпуская дым пахучий, Себе солидность придает. А запах от него вонючий, Но он того не признает. Твой дым, курилка, неприятен, Я не боюсь тебе сказать! Опомнись! Ты же одурачен, Невинных можешь наказать! И чтоб не ждал тебя могильщик И чтоб не звали дураком, Одумайся быстрей, курильщик, И кончи дружбу с табаком!

О вреде курения сказано немало, но несмотря на это тысячи людей продолжают курить. Самое страшное, что курят дети, подростки. Большинство из них знают об опасности курения, но все равно не могут устоять перед «коварной сигаретой». История приобщения европейцев курению началась так: табак родом из Америки, когда Христофор Колумб причалил к неизвестному острову, жители которого поднесли гостям сушеные на солнце листья, свернутые в трубочку. Они курили это растение путем – так они его называли.

после второго похода Колумба, семена табака были занесены в Испанию, а оттуда во все уголки Земного шара. Быстрому распространению способствовало удивительное свойство табака - привычная тяга к курению, с которой трудно совладать человеку. в Россию табак завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Царь Михаил Федорович вел жестокую борьбу с курильщиками: уличая 1 раз в курении – 60 ударов палок по стопам; 2 раз – резали носы, уши, ссылали в дальние города.

подсчитано, что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот кто рядом выкуривает 3,1 кг; а если и он не курит, то тот, следующий выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака. каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 мин. Каждые 13 сек. умирает человек от заболевания, связанного с курением. За год – это 2,5 млн. человек. подсчитано, что население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет! Поистине астрономические цифры. Общая масса окурков – тонн.

Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. -Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. -Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

-Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3- 4 мг попадает в кровь). -Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. -Никотин включается в процессы обмена, происходящие в организме человека и становится необходимым. Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть

Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков полпачки. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступила остановка сердца и прекращалось дыхание.

Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ вызывающих рак. В табаке насчитывают 1200 вредных веществ! В течение нескольких лет ученые проводили наблюдение над 200 курящими и 200 некурящими школьниками. А теперь посмотрим, какими оказались сравнительные результаты.

-Оказалось, что на организм девочки табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположение к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.

Курящей женщине! Я не люблю курящих женщин, (И запах дыма не люблю), Могу сказать немного резче: Приравниваю их к нулю. Я не люблю волос пропахших, И запах тяжкий изо рта, Еще пугает у курящих На снимках легких чернота. Курилки вызывают жалость, А, может быть, отчасти грусть… Курить я даже не пыталась, Плохой привычки я боюсь. Курящей женщине! Я не люблю курящих женщин, (И запах дыма не люблю), Могу сказать немного резче: Приравниваю их к нулю. Я не люблю волос пропахших, И запах тяжкий изо рта, Еще пугает у курящих На снимках легких чернота. Курилки вызывают жалость, А, может быть, отчасти грусть… Курить я даже не пыталась, Плохой привычки я боюсь. Жил на свете Маршак Самуил. Он курил, и курил, и курил. Всё курил и курил он табак. Так и умер писатель Маршак (С. Маршак) Жил на свете Маршак Самуил. Он курил, и курил, и курил. Всё курил и курил он табак. Так и умер писатель Маршак (С. Маршак) Пора покончить! Известно, капля никотина Смертельна даже для скотины. Пора покончить с этой дурью. Позор и стыд тому, кто курит! Пора покончить! Известно, капля никотина Смертельна даже для скотины. Пора покончить с этой дурью. Позор и стыд тому, кто курит!