Участник конкурса «Учитель года-2015» Авдеева Наталия Васильевна Учитель физической культуры МКОУ «Архангельская СОШ» Человек - высшее творение природы, но для того, чтобы наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию - быть здоровым. А.А. Леонов
Заповеди, которым я обучаю учащихся: Ты - человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях. Живи в гармонии со своим телом! Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным! Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли Сохраняй данное тебе природой здоровье! Борись с собой, своей леностью и своими недугами! Знакомься со спортивными достижениями других и сам станешь сильнее!
Направление моей работы: Системно- деятельностное обучение Ситуация достижения успеха Прикладная направленность ФК Проблемные ситуации Формирование здоровьесберегающего пространства Обучение самореализации и саморазвитию Количественные оценки
Фундамент построения уроков: Цели и задачи системно-деятельностного обучения Учёт анатомо-физиологических особенностей детей Связь с медработниками, школьным психологом, родителями Постоянное самосовершенствование и повышение профессионализма Урок
Фото с уроков
Формы внеурочной деятельности: «Весёлые старты»
Формы внеурочной деятельности: «Смотр строя и песни»
Формы внеурочной деятельности: «День туризма»
Формы внеурочной деятельности: «Зарница»
Формы внеурочной деятельности: Секция ОФП
Формы внеурочной деятельности: Секция «Сильные, ловкие, смелые»
Показатели Дни занятий Масса тела.кг Рост, см Окружность грудной клетки,см Самочувствие,баллы Работоспособность,баллы Сон,баллы. Аппетит,баллы Пульс до занятий,уд/мин Пульс после занятий, уд/мин Частота дыхания в покое за 1 мин.
п/п Содержаниедозировка Методические указания 1Вводно – подготовительная часть Ходьба: - обычная; - на носках – руки за голову; - на пятках – руки за спину; - руки на пояс – на внешних и внутренних сводах стопы; - руки на пояс – перекат с пятки на носок; - (спина прямая) – руки на пояс- полуприсед; - руки на пояс (спина прямая) – полный сед; - руки на пояс – прыжки на двух ногах с продвижением вперед; - ходьба обычная. Руки вверх (3-4 шага) - вдох, руки вниз(3-4 шага) – выдох. 3-4 мин. 30 сек. Лопатки свести, локти развести. Выпрямить спину Ноги в коленях не сгибать Спина прямая Отталкивание двух ног Правильное дыхание, вдох - через нос, выдох - через рот.
Мониторинговые исследования. Посещение секций.
«Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения» А.В.ЛУНАЧАРСКИЙ.