Подготовила: воспитатель Окуневич Анна Геннадьевна

Закаливание в пред дошкольном и дошкольном возрасте следует рассматривать как важнейшую составную часть физического воспитания детей. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода.

Задачи закаливания: укрепление здоровья детей, развивать выносливость организма при изменяющихся факторах внешней среды, повышение его сопротивляемости к различным заболеваниям. Закаливание – метод профилактики респираторных заболеваний.

Любые закаливающие мероприятия оказывают эффективное воздействие, если учитываются особенности терморегуляции организма малыша и соблюдаются принципы закаливания.

Постепенность процесса Систематичность (непрерывность) воздействия на организм. Индивидуальный подход Положительное отношение ребенка к закаливающим процедурам

В детском саду закаливание воздухом проводится разнообразно. Для закаливания воздухом пользуются: -воздушные ванны в помещении, -ежедневные прогулки, -физические упражнения на свежем воздухе, -воздушно - солнечные ванны.

Значительное место принадлежит водным процедурам. - дети при умывании моют кисти рук, лицо, шею (до 3 лет); - с возрастом по мере привыкания моют руки до локтя, шею, верхнюю часть груди и спины; - ополаскивание ног; - полоскание ротовой полости; - в летнее время игры с водой.

Солнечные ванны мощное средство укрепления организма ребенка.

Работа с родителями: - консультации для родителей; - родительские собрания; - круглые столы; - дни открытых дверей и другие методы.