Презентация Старшего воспитателя Никоновой Г.П.
1. Овощи 2. Фрукты 3. Утренняя зарядка 4. Прогулка 5. Закаливание
Лук от семи недуг. Лук да баня все поправят Морковь прибавляет кровь.
Детям любого возраста необходимо давать фрукты ежедневно. Фрукты содержат три важных питательных вещества: клетчатку, витамины и каротиноиды (бета-каротин), которые должны присутствовать в рационе питания ребенка.
Малыш просыпается с помощью утренней зарядки, получает заряд бодрости на целый день, у него укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система, улучшается аппетит, сон, ускоряется кровообращение, совершенствуются нервные процессы, ускоряется рост, способствует умственному развитию. Одна лишь польза мышцы суставы позвоночник аппетит сон кровообращение
При контакте ребенка с различными факторами окружающей среды, такими как жара, мороз, ветер, дождь, адаптационные механизмы организма не угасают, а только закаляют.
разумное и постепенное закаливание стимулирует иммунную систему организма, и значительно снижает риск заболеть любыми болезнями, и особенно простудного характера.