Трактат о любви часть 5 Растим крылья партнёру Отдай миру лучшее, что есть в тебе и к тебе вернется лучшее, что есть в мире.
Ты моя Богиня! 1. Внимание как к женщине. 2. Благодарность за её труды. 3. Значимость её персоны в семье. Упражнение «Ты моя богиня!» Прошли мимо – дотронулись ласково. Сделали комплимент. Поблагодарили за что-то: погладила бельё, приготовила еду, секс, поддержала, проявила заботу… Признали её вклад в семью: Ты много делаешь, как ты всё успеваешь…Женщина в ответ: «Да я такая…», вместо «Я ничего не успеваю…».
Ты мой Бог! Внимание как к мужчине. Взгляд на мужчину как на высоко рангового. Вести себя как с высокоранговый (можно авансом). Благодарность за его вклад. Значимость его персоны в семье.
Семейный договор Какие знаки внимания нам нужны? Жене: муж должен обнимать минимум 3 раза в день; всегда живые цветы в доме от мужа (по форс-мажорным обстоятельствам возможно их отсутствие не более 3-х дней), цена и количество не важны; обязательный визуальный контакт со стороны мужа, поворот тела в сторону жены, когда она подходит и обращается к нему, убрать руки с клавиатуры, если муж за компьютером; Мужу: у мужа должна быть возможность выговориться: 2 раза в неделю, после ужина, минут, при этом жена только внимательно слушает, комментарии и замечания только по запросу мужа. Сигналом к началу служат слова жены: «Хочешь мне что-нибудь рассказать, мне будет приятно послушать»; жена должна хвалить мужа не менее 2-х раз в день за любые домашние дела или действия направленные на жену или ребенка. Похвала выражается словами: «молодец», «классно, здорово», «у тебя это хорошо получается», «я ценю это, мне нравится» и др., по обстоятельствам; действиями: обнять, поцеловать, улыбнуться
Мужчина голова - Женщина шея 1. Положительные намерения - Позитивный перевод 2. Правильная критика, формула Что хорошо +, что улучшить-, поддержка + Негативное утверждение Позитивная формулировка Опять много денег потратил(а) на ерунду. Ему(й) доставляет радость покупать мелочи. Меня забыл(а) и развлекается с друзьями. Он опять меня не заметил…
Мужчина голова - Женщина шея 3. Свобода выбора. «Шея» не дает советы «голове», а лишь рекомендации. 4. Шея помогает планировать и организовывать движение к цели 5. Помощь. Поддержи, успокой - предложили помощь. «Тебе помочь?», после ответа «ДА» помогаем. 6. Поддержка и понимание партнёра, в: сложных ситуациях: «Когда захочешь обязательно расскажи, что случилось. Мне важно знать, чтобы помочь тебе именно так, как ты пожелаешь!». Хобби: поддерживать разговоры о его увлечениях или работе.
Как распределить внимание между мужем и ребенком? Правила: 1. «Все лучшее - старшим!» 2. «Спроси мужа».
Главный секрет счастливого брака Секрет прост воспринимать брак как общее дело. Идти вместе. «Работа над собой – это приоритет каждого!»
Радуйтесь тому, что сделано и верьте в светлое будущее!
Самостоятельная работа 1. Освоить упражнения: «Ты мой Бог!» для женщин, и «Ты моя богиня» для мужчин. 2. Внедрять постепенно, по каждому пункту к партнёру: Внимание и позитив Благодарность Значимость его персоны Уважение мнения партнёра Уважение свободы выбора партнёра Поддержка и конструктив Взятие на себя ответственности за свои поступки