1. Навязчивый веб-серфинг бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации. 2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб- форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети. 3. Игровая зависимость навязчивое увлечение компьютерными играми по сети. 4. Навязчивая финансовая потребность игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.
Пройдите этот тест, отвечая на вопросы предельно честно. Оцените свои ответы на каждый из вопросов по следующей шкале: Никогда или крайне редко-1 балл. Никогда или крайне редко-1 балл. Иногда 2 балла. Иногда 2 балла. Регулярно 3 балла. Регулярно 3 балла. Часто 4 балла. Часто 4 балла. Всегда 5 баллов. Всегда 5 баллов. Часто ли вы:
1. Замечаете, что проводите в on-line больше времени, чем планировали? 2. Пренебрегаете домашними делами, чтобы подольше побыть в сети? 3. Предпочитаете пребывание в сети общению с партнером? 4. Заводите знакомства с пользователями интернет, находясь в on-line ? 5. Раздражаетесь из-за того, что окружающие интересуются количеством времени, проведенного вами в сети? 6. Отмечаете, что перестали совершать успехи в учебе или работе, потому что слишком много времени проводите в сети? 7. Проверяете электронную почту ранее, чем сделаете что-то другое, более необходимое? 8. Отмечаете, что снижается производительность труда из-за увлечения интернетом? 9.Отмалчиваетесь, когда вас спрашивают, чем занимаетесь в сети? 10. Блокируете мысли о вашей реальной жизни, которые беспокоят, мыслями об интернете?
11. Находитесь в предвкушении очередного входа в сеть? 12. Чувствуете, что жизнь без интернета скучна, пуста и безрадостна? 13. Ругаетесь, кричите или иным способом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь вас от пребывания в сети? 14. Пренебрегаете сном, засиживаясь в интернете допоздна? 15. «Смакуете» тем, чем предстоит заняться в интернете, находясь в on-line ? 16. Говорите себе: «Еще минутку», сидя в сети? 17. Были ли у вас попытки сократить время, проведенное в on-line? 18. Пытаетесь скрыть количество времени, проведенного вами в сети? 19. Вместо того, чтобы пойти куда-то с друзьями, выбираете интернет? 20. Чувствуете депрессию, угнетенность или нервозность, находясь вне сети, и отмечаете то, что это состояние проходит, как только вы оказываетесь в on-line ?
Подсчитайте результаты баллов. Вы мудрый пользователь интернетом. Можете путешествовать в сети очень долго, потому что умеете контролировать себя баллов. У вас есть некоторые проблемы, связанные с чрезмерным увлечением интернетом. Если вы не обратите на них внимания сейчас в дальнейшем они могут заполнить всю вашу жизнь баллов. Использование интернета вызывает значительные проблемы в вашей жизни. Вам нужна срочная помощь психотерапевта.
1) Как средство и источник учебно- методических материалов, Дополнительной учебной литературы; 2) Средство коммуникации, общения; 3) Способ покупок, оплаты их через карты оплаты и т.д.; 4) Источник информации, таких как новости, и т.д. 5) дистанционное обучение, получение образовательных услуг, дополнительное образование;
Примеры мошенничества в Интернете: Фиктивные звонки от платежных сервисов; Выманивание sms-пароля незнакомцем; Фальшивые письма от платежных сервисов; Фальшивые выигрыши в лотереи; Фальшивые сайты авиабилетов; Слишком выгодные покупки; Фальшивые квитанции; Фальшивые sms якобы от знакомого; Бесплатное скачивание файлов с подпиской и т.д., и т.п……
Вы потеряли карту…. Вам пришло уведомление о платеже, который вы не совершали…. Вы забыли пароль от электронного кошелька, ящика…
Не желательно размещать персональную информацию в Интернете. Персональная информация это номер вашего мобильного телефона, адрес электронной почты, домашний адрес и фотографии вас, вашей семьи или друзей. Если вы публикуете фото или видео в интернете каждый может посмотреть их. Не отвечайте на Спам (нежелательную электронную почту).
Не открывайте файлы, которые прислали неизвестные Вам людей. Вы не можете знать, что на самом деле содержат эти файлы – в них могут быть вирусы или фото/видео с «агрессивным» содержанием. Не добавляйте незнакомых людей в свой контакт лист в IM (ICQ, MSN messenger и т.д.)
Помните, что виртуальные знакомые могут быть не теми, за кого себя выдают. Если рядом с вами нет родственников, не встречайтесь в реальной жизни с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете. Если ваш виртуальный друг действительно тот, за кого он себя выдает, он нормально отнесется к вашей заботе о собственной безопасности! Никогда не поздно рассказать взрослым, если вас кто-то обидел. Техника безопасности в социальной сети. Жизнь в социальной сети, как и наша реальная жизнь, требуют соблюдения некоторых правил техники безопасности: Не передавайте информацию людям, которых вы лично не знаете. Не доверяйте людям, с которыми вы познакомились в социальной сети, ведь они могут быть кем угодно! Публикуйте только ту информацию о себе, которая не содержит ваших адресов, телефонов, планов на выходные. Как можно меньше реальной информации о себе! Помните, то, что когда-либо было опубликовано, «стереть» уже невозможно. Оставляя комментарии, сообщения, публикуя фотографию, вы помещаете ее в сеть навсегда. Поэтому совершая любое действие в социальной сети, нужно думать о последствиях! Цените и уважайте друг друга в социальных сетях. Оскорбляя даже неизвестного вам человека, помните, что вы сделали это и в реальной жизни! Будьте осторожны, высказывая свое мнение в социальной сети, оно может обидеть других людей в реальном мире. Социальные сети помогают улучшить наше общество: они позволяют объединиться людям, чтобы бороться с различными проблемами, а не создавать их.