«Если хочешь быть здоров»
Самой распространенной вредной привычкой каждого 5 жителя планеты является ТАБАКОКУРЕНИЕ.
Курение подрывает здоровье, снижает работоспособность, является причиной многих болезней, ускоряет увядание организма, приближает старость и смерть.
Слово «Алкоголь»в переводе с арабского означает «одурманивающий».
Алкоголь относится к наркотическим веществам, поскольку его употребление приводить к привыканию организма, болезнен-ному пристрастию, наркоти- ческой зависимости, развитию различных заболеваний, сокращает на лет…
Алкоголь тормозит заживление ран и ослабляют... Хроническое действие алкоголя на организм.
«Легко ли вам отказаться от нежелательной привычки?» Прочитайте следующие семь вопросов, отвечая «да» или «нет». Если вы не уверены в объективности ответа, дайте тот, который ближе к истине. 1. Быстро ли вас можно переубедить в чем-либо? Да 3 балла. Нет 1 балл. 2. Когда вы заняты своей основной работой, интересуетесь ли работой товарищей? Да 3 балла. Нет 1 балл. 3. Трудно ли вам переключиться с одного урока на другой? Да 2 балла. Нет 4 балла. 4. Склонны ли вы довести до конца предыдущую работу, если предстоит другая, более интересная? Да 2 балла. Нет 1 балл. 5. Трудно ли вам отказаться от привычки, которая не по душе? Да 2 балла. Нет 4 балла. 6. Легко ли вы переходите от одного дела к другому? Да 3 балла. Нет – 2 балла. 7. Расстраивают ли вас даже незначительные нарушения планов? Да 2 балла. Нет 4 балла
От 21 и выше вы быстро и легко приспосабливаетесь к новым условиям, контактируете с людьми. Незнакомые ситуации не вызывают чувства раздражения, широк круг ваших интересов. От вредных привычек отказываетесь довольно легко, если этого хотите. В противном случае вас сложно будет заставить это сделать. От 13 до 20 в случае не¬обходимости вы сумеете отстоять свою точку зрения, но сможете и признать свою неправоту. В ваших силах отказаться от вредных привычек. От 13 и ниже вы не склонны менять свои привычки и взгляды. Будьте осторожны. Ваши привычки могут быть далеко не такими хорошими, какими они вам кажутся.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Спорт и Танцы.