Стажёрская площадка Здоровые дети – здоровая Россия П одготовили учитель начальных классов 1 категории Кулыгина А.Ф. и психолог Гнездюкова Е.П. МОУ СОШ 4 п.Темижбекский

Внеурочное занятие по программе курса «135 уроков здоровья или школа докторов природы» с формированием УУД Тема «Кто такой здоровый человек?»

Утром ранним кто-то странный Заглянул в моё окно, На ладони появилось Ярко-рыжее пятно.

«Здоровье - естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений»

Гигиена тела - умываться -чистить зубы 2 раза в день -менять бельё, расчёсываться -следить за своими вещами -содержать свою комнату в чистоте и порядке

Чистоплотный и аккуратный

Каждый знает, что …… в жизни всем необходим! режим

Подъём 7-00 Гигиенические процедуры, утренняя гимнастика 7-00 – 7-30 Завтрак 7-30 – 7-50 Свободная деятельность 7-50 – 8-10 Дорога в школу 8-15 – 8-45 Пребывание в школе 8-45 – Дорога из школы – Обед – Пребывание на открытом воздухе (прогулка, игры ) – Самостоятельные учебные занятия – Полдник Самостоятельные учебные занятия – Вечерняя прогулка – Ужин – Свободная деятельность (занятия по интересам, помощь по дому ) – Гигиенические процедуры Подготовка ко сну – Ночной сон 21-30

Организованный

Физкультминутка За тучку солнце спряталось На целую минутку, А мы все дружно проведём Свою физкультминутку.

Спорт и закаливание

Необходимое условие для жизни человека – это …………………………… Правильное питание

Витамин А Витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение Содержится: в молоке, рыбе, яйцах, масле, моркови, петрушке, абрикосе.

Витамин В Делает человека сильным, укрепляет сердце и нервную систему Найти его можно в чёрном хлебе, орехах, масле, крупах.

Витамин Д Делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы Есть в яйце, сыре, молоке, твороге.

Витамин С Помогает бороться с болезнями Содержится в картофеле, чесноке, капусте, во всех ягодах и фруктах.

Культурный человек Человек-обладающий определённой культурой

Добрый

Хорошее настроение

Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам!

Всем спасибо!