Сделала и показала ученица ГБОУ школы 106 4С1 класса Шигорева Анастасия

Полезные свойства таких распространенных продуктов как лимон и мед известны с незапамятных времен. Сейчас, в период обострения простудных заболеваний и гриппа эта сладкая парочка – настоящая находка для профилактики простуды и гриппа.

Мед сам по себе повышает сопротивляемость организма к любым внешним воздействиям. Он богат всеми возможными витаминами и микроэлементами. Вот, например, жевание меда в сотах является очень полезным для профилактики простуды, гриппа и других вирусных заболеваний. При этом воск играет немаловажную роль в этом процессе.

Лимон как нельзя лучше подходит для профилактики простуды и гриппа. Это природная кладовая витаминов С, Р, органических кислот, щелочных элементов, фитонцидов. Он способствует усилению иммунитета и мобилизации сил организма для борьбы с инфекцией.

Ведь помимо пользы каждого из них, вместе они усиливают действие друг друга. Ферменты, содержащиеся в меде, значительно улучшают и ускоряют протекание любых реакций в нашем организме, связанных с обменом веществ.

Мед ни в коем случае не растапливать ! Из лимона рекомендуется удалить косточки, чтобы не было горечи; Использовать для профилактики лимон целиком, с кожурой Аллергенны

Надо растапливать мёд перед употреблением? Какие витамины содержит в себе лимон? Какой мёд самый полезный? Продолжи предложение : Ферменты, содержащиеся в меде, значительно улучшают и ускоряют протекание …