Обычно люди хотят знать больше об эффективном питании и фитнесе потому что стремятся: Похудеть или набрать вес для того, чтобы Лучше Выглядеть Похудеть.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Вы сможете: Сбросить лишний вес Повысить иммунитет Поднять тонус Вы научитесь: Правильно питаться Контролировать вес Улучшать самочувствие Еженедельные.
Advertisements

Современная статистика утверждает, что питание – основная причина болезней в мире.
Сбалансированное питание начинается с завтрака… Помогает избежать калорийных перекусов в течение дня Энергия с самого утра Помогает восполнить запас питательных.
Каким был ваш сегодняшний завтрак? Информация о первой причине Перееданий, Плохого Самочувствия и Излишнего Веса.
© 2008 C. Дьяконов ww.lifeclub.ru. Почему завтрак – самый важный прием пищи? Что полезно есть на завтрак? Как правильно завтракать? Интересные вопросы:
Носовкиной Елизаветы, 11 «А». Для здоровья и благополучия крайне важно привыкнуть к правильному режиму питания. Ведь сформировавшаяся привычка есть как.
Цель: изучить и обосновать влияние диет на организм человека. Задачи: 1.Собрать и обработать информацию о диетах. 2. На основе собранной информации сделать.
ЗДОРОВАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА Выполнила: ученица 9 «А» класса Ткаченко Ася.
Как живет современный человек? мало движения неправильное питание стрессы вредные привычки плохая экология EUGR NSP CLUB.
1 Тема: «Правильное питание – залог здоровья» Гуцалюк Яна МБОУ гимназия 18, г. Нижний Тагил 3 класс Научный руководитель: Акимова А.А., учитель начальных.
Полезное питание стимулирует работу мозга, повышает активность мышечной массы и снабжает организм витаминами и минералами.
Функциональные продукты компании Артлайф Первые и вторые блюда.
Полноценное питание доступно всем. Насколько распространено нарушение питания? По всему миру смерть от недоедания грозит восьмистам миллионам человек.
Самые, самые полезные продукты. Овощи Овощи содержат много воды, различные минеральные вещества, водорастворимые витамины и почти не содержат белков и.
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. ИЗ ИСТОРИИ ПРИНЯТИЯ ПИЩИ КАК НАДО ЕСТЬ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Наши предки всегда с уважением относились к еде. Еда.
Сбалансированное питание начинается с завтрака… Помогает избежать калорийных перекусов в течение дня Энергия с самого утра Помогает восполнить запас питательных.
Правила и принципы здорового питания 1. Влияние современного образа жизни на питание человека. 2. Режим питания. 3. Пищевая пирамида. 4. Питание школьников.
Введение. Питание является жизненной необходимостью человека. Пища даёт энергию, силу, развитие и здоровье. Можно с уверенностью сказать, что здоровье.
СУПЕРБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ Российские инновационные каши.
Основы рационального питания Выполнили: Ученица 11 А класса Устяк Инна Афанасьева Елена.
Транксрипт:

Обычно люди хотят знать больше об эффективном питании и фитнесе потому что стремятся: Похудеть или набрать вес для того, чтобы Лучше Выглядеть Похудеть или набрать вес для того, чтобы Произвести Впечатление Похудеть или набрать вес для того, чтобы Повысить Самооценку Похудеть или набрать вес для того, чтобы Улучшить Самочувствие Сбросить вес для того, чтобы Продлить Молодость

Почему нам стоит больше знать о питании и фитнесе на самом деле? 40% заболеваний ведущих к преждевременной смерти связаны с неправильным питанием 30% заболеваний ведущих к преждевременной смерти связаны с отсутствием физических нагрузок и здорового сна Лишь 12% связаны с экологией, 8% с наследственностью, 6% со стрессами и 4% с нерегулярной профилактикой По данным Всемирной Организации Здравоохранения

Эпидемия ожирения прямо на наших глазах! 1997 год - 1 млрд человек с излишним весом 2005 год - 1,6 млрд человек с излишним весом 2010 год - 2 млрд человек с излишним весом 2015 год - 2,3 млрд человек с излишним весом По данным Всемирной Организации Здравоохранения

Почему на самом деле мы стали страдать от ожирения и лишнего веса?

Причина 1 Мы стали меньше двигаться! По данным Всемирной Организации Здравоохранения

По данным Всемирной Организации Здравоохранения Причина 2 Наша пища стала менее полезной и более калорийной!

Причина 3 Благодаря рекламе и нашей жадности величина наших порций стала больше!

Причина 4 Благодаря рекламе и широкому ассортименту мы стали покупать больше!

Все это привело к ухудшению самочувствия и излишнему весу! Вывод: мы невежественны в вопросах питания и физических нагрузок!

Хотите убедиться в этом? Вот некоторые из общепринятых и ложных представлений Диета - эффективный способ снижения веса Физическая нагрузка необходима для сжигания калорий Потребление жиров - основная причина набора веса Любая физическая нагрузка приводит к сбросу веса Чем меньше и реже ешь, тем быстрее худеешь Ради похудения придется отказаться от любимой пищи Йогурт с жирностью в 1,5% увеличивает вес больше, чем йогурт с жирностью в 0%

Но это требует времени, это очень дорого и очень калорийно! Для решения проблем с самочувствием и лишним весом нам рекомендуют каждый день потреблять: По данным Всемирной Организации Здравоохранения порции белковых продуктов 2-3 порции молочных продуктов 2-3 порции фруктов 3-4 порции продуктов из цельного зерна 4-5 порций овощей

15 минут на утреннюю зарядку 30 минут на упражнения средней интенсивности 1 час на прогулку по свежему воздуху Но это долго, порой даже невозможно и малоэффективно! Для решения проблем с самочувствием и лишним весом нам рекомендуют каждый тратить день: По данным Всемирной Организации Здравоохранения

Что же делать? Как действовать? С чего начать?

Представляем вашему вниманию концепцию хорошего самочувствия, здорового веса и долголетия от ISIFFitness

Миссия ISIFFitness – с помощью здорового питания, обогащенного белками и необходимым для полноценной жизнедеятельности человека комплексом витаминов и минералов сделать так, чтобы здоровье, долголетие и энергия природы стала неотъемлемой частью жизни каждого человека на Земле

Именно поэтому в качестве производителя своей продукции мы выбрали компанию Bariatrix, которая более чем за 30 лет работы зарекомендовала себя одним из лучших разработчиков и производителей здорового питания В своих исследованиях и разработках компания Bariatrix учитывает нужды людей, ведущих различный образ жизни и представляющих различные возрастные категории Bariatrix располагает командой признанных биологов диетологов и многих других специалистов, которая непрерывно проводит научно- исследовательскую работу в области здорового питания и постоянно сотрудничает с практикующими врачами и специалистами этой сферы Все это позволяет Bariatrix производить для ISIFFitness исключительно высококачественную продукцию в строгом соответствии с общеевропейскими и международными стандартами

ISIFFitness Сегодня ISIFFitness с радостью и гордостью предлагает вам уникальные инновационные продукты питания удобные для приготовления, с отменным вкусом, позволяющие решить проблемы коррекции веса и здорового рациона при напряженном ритме жизни, а также достичь хорошего самочувствия

Питательные коктейли ISIFFitness Коктейли ISIFFitness – это прекрасное сочетание приятного вкуса, питательности, сбалансированности и пользы в одном стакане Вы получите питательные коктейли ISIFFitness в индивидуальных порционных упаковках, что позволяет взять полезный и вкусный напиток с собой на работу, в поездку и отпуск Вы можете выбрать питательный коктейль ISIFFitness со своим любимым вкусом: клубничным, ванильным или шоколадным

Питательные коктейли ISIFFitness Коктейль ISIFFitness: Богат протеином, полезными углеводами, жизненно важными витаминами и минералами – все необходимое для контроля веса, здорового питания и поддержания тонуса Низкокалорийная замена питания – 1 порция коктейля содержит всего 220 килокалорий* при общем содержании жира всего 3,8 г* Ценный протеин (19,8 г в 1 порции)* и полезные углеводы (25,7 г в 1 порции)* значительно продлевают чувство насыщения, позволяя сократить количество перекусов Содержит полный набор из 10 минералов и 12 жизненно важных витаминов, среди которых: А, В, С, D и Е Является источником полезной клетчатки * - при приготовлении на обезжиренном молоке

Сбалансированные супы ISIFFitness Супы ISIFFitness – это полноценное, вкусное, полезное и сытное блюдо, простое и быстрое в приготовлении Вы получите питательные супы ISIFFitness в индивидуальных порционных упаковках, что позволяет брать его с собой на работу, в поездку и отпуск. Теперь вопрос с полезным и вкусным бизнес ланчем остался в прошлом Супы ISIFFitness представлены в трех видах: овощной, грибной и куриный

Суп ISIFFitness: Это здоровый обед, обогащенный полезными ингредиентами, дающий энергию и чувство сытости на долгое время Низкокалорийная альтернатива бизнес ланча – 1 порция супа содержит всего 270 килокалорий при общем содержании жира всего 8,34 г Ценный протеин (25,40 г в 1 порции) и полезные углеводы (21,84 г в 1 порции) значительно продлевают чувство насыщения, позволяя практически полностью исключить перекусы Содержит полный набор из 10 минералов и 12 жизненно важных витаминов, среди которых: А, В, С, D и Е Является источником полезной клетчатки необходимой организму Сбалансированные супы ISIFFitness

Полезные десерты ISIFFitness Десерт ISIFFitness – это настоящая находка для любителей сладкого. С нашими десертами «сладкая жизнь» станет еще и полезной Десерты – это питательные батончики, которые можно захватить с собой куда угодно, и что самое приятное, их не надо готовить – открыл и ешь Коллекция десертов ISIFFitness включает следующие вариации: мюсли, темный шоколад, со вкусом йогурта и долек лимона, а также фруктов с нотками миндаля

Десерт ISIFFitness: Один десерт ISIFFitness даст вашему организму половину всех белков, витаминов и минералов, необходимых для каждого эффективного приема пищи. Для полного насыщения вы можете съесть две порции Низкокалорийная альтернатива обычному десерту – один десерт (35 г в 1 порции) содержит 129 ккал при общем содержании жира всего 3,2 г Ценный белок (8,8 г в 1 порции) и полезные углеводы (15 г в 1 порции) значительно продлевают чувство насыщения Содержит полный набор жизненно важных веществ: 11 минералов (натрий, кальций, фосфор, калий, железо, цинк, медь, йод, селен, магний, марганец) и полный комплекс важных витаминов (А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В10, В12, С, D и Е). Также в состав десертов входят такие важные вещества, как белок, углеводы, клетчатка, липиды, биотин Является источником полезной клетчатки, необходимой организму Полезные десерты ISIFFitness

Обычное Несбалансированное Питание Углеводы - 60% Жиры - 30% Белки - 10% Избыток: жиров, «пустых» углеводов, соли и сахара Недостаток: витаминов, минералов, растительных белков, аминокислот и воды

Обычное Несбалансированное Питание Приводит: К набору лишнего веса К быстрой утомляемости Снижению иммунитета Заболеваниям Преждевременному старению Преждевременной смерти

Сбалансированное Питание от ISIFFitness Углеводы - 50% Белки - 40% Жиры - 10% Насыщено: витаминами, минералами, растительными белками, сложными углеводами, аминокислотами и растительными жирами Низкокалорийно

Сбалансированное Питание от ISIFFitness Приводит: К здоровому весу Красоте Хорошему самочувствию Повышению иммунитета Здоровью и долголетию