Витаминная страна Вся чудес она полна- Витамины здесь живут, Всех нас в гости к себе ждут.
ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ВИТАМИНИЮ
Витамин А играет важную роль в формировании костей и зубов.
Витамин В улучшает зрение, снимает усталость с глаз.
Апельсины и другие фрукты содержат много витамина С, помогающего не болеть и быстрее выздоравливать.
При отсутствии этого витамина расшатывай- ются и выпадают зубы и ослабевают кости.
В рыбе, рыбьем жире.
Витамин D важен для раз- вития костей и зубов младенцев.
Е Е Е Е Р Р К К
морковь
морковь редис
морковь редис капуста
морковь редис капуста фасоль
морковь редис капуста фасоль помидор
морковь редис капуста фасоль помидор рябина
морковь редис капуста фасоль помидор рябина подсолнух
морковь редис капуста фасоль помидор рябина подсолнух тыква
Чтоб здоровым, сильным быть, Надо овощи любить Все без исключения. В этом нет сомнения! В каждом польза есть и вкус, И решить я не берусь: Кто из вас вкуснее, Кто из вас нужнее! Ешьте больше овощей – Будете вы здоровей! Сырые овощи и фрукты по праву считаются наиболее полезными продуктами питания. Они содержат огромное количество витаминов, укрепляют иммунитет, являются отличной профилактикой многих болезней.