Мягкие черты лица: Брови: округлые Глаза: овальные Щеки: полные Нос: полный Губы: полные Подбородок: закругленный Цветовое направление приглушенное и теплое. У вас русые волосы с рыжеватым поддоном. Третичная характеристика – светлая. Форма лица бриллиант

Правила выбора: 1. Очки должны быть такой же ширины, как и скулы. 2. Верхний край очков может быть изогнут вверх под бровью. 3. Имеет смысл поиграть с цветом: двухцветные оправы и стекла с градиентом визуально сделают лицо приближенным к идеальной форме. 4. Стоит избегать оправ с вычурными дужками. Примеры:

Золотые правила: Минимальное количество деталей на линии плеч, здесь все должно быть максимально просто и сдержанно. Покрой одежды: Жакеты: простого кроя без декоративных элементов и подплечников Блузки: простого покроя Юбки: прямые, плиссированные или из клиньев Брюки: любой фасон, отлично будет смотреться фасон «галифе» Платья: простого прямого покроя или платье-рубашка с декоративными элементами внизу Пальто: прямого покроя, расклешенные книзу Купальники: подойдут лифы с бретелями, соединяющимися сзади на шее, а также модели с деталями на бедрах. Нужно отдавать предпочтение моделям, где верх и низ продаются отдельно. Следует избегать: оборок и рюшей в верхней части костюма; погон и эполет

Продолжаем про пропорции и сбалансированный тип, у которого ноги и тело примерно одинаковой длины, и занижена талия. Подойдет прием, отвлекающий от вертикальных пропорций - сочетание длинных кардиганов с сидящими плотно по фигуре брюками или юбками. Фигуру так же можно сбалансировать за счет - ремней и заправленных блузок - коротких блузок и жакетов - не приталенных платьев - каблуков.

Девиз - "Акцент на узких бедрах". Треугольник - спортивная женщина с широкими плечами, соответствующей грудью и узкими бедрами - наиболее популярен в мире деловых женщин, любящих заниматься собой и формирующих свою фигуру самостоятельно. При фигуре типа Треугольник плечи оказывается значительно шире бедер. Длина верхней половины туловища может быть несколько короче нижней. Иногда тонкие довольно стройные ноги сочетаются с массивной верхней частью тела. Талия может быть невыраженной, слегка широкой. Излишек жира при такой фигуре располагается в области груди, рук, спины, живота, при этом потеря веса не всегда приводит к хорошему результату. Обладательницам треугольной фигуры нет нужды делать низ тела стройнее, но вот округлости здесь совсем не повредят, Для того чтобы сбалансировать верх и низ тела, надо облегчить верх и добавить массу тела в области бедер. Приемлемым вариантом может стать наращивание мышечной массы ягодиц, бедер и максимальное освобождение от жировых отложений на животе. В качестве способа для уменьшения верха тела можно использовать технику «суперсетов». «Суперсет» два упражнения на одну и ту же группу мышц, выполняемых сразу одно за другим. Чтобы создать женственные формы, необходимо выполнять упражнения с относительно большими весами и небольшим числом повторений. Если у вас есть острая необходимость сбросить жир, то проводите тренировки 4-5 раз в неделю. Вашему типу фигуры подходят все виды аэробики, которые задействуют крупные группы мышц: кроссробикс, лестничный тренажер, велотренажер, лыжный тренажер, ходьба с отягощениями, гребной тренажер, а также бегущая дорожка. Советы стилиста: Ваш девиз - "Акцент на узких бедрах". Основополагающие принципы стиля для этого типа фигуры - фасон одежды должен слегка повторять контуры фигуры; угол является главным геометрическим элементом наряда. Обладательницы такого типа фигуры часто мечтают уменьшить визуальное впечатление от обширного верха и подчеркнуть стройность своих ног. Вот несколько советов. Широкие плечи хорошо скрываются в верхней одежде с завышенной линией плеча - небольшой рукав реглан или глубоковтачный рукав. Используйте глубокие V-образные вырезы. Старайтесь уравновесить вашу фигуру вертикальными полосами вверху и горизонтальными внизу. Подойдут платья с заниженной талией, непышной юбкой (можно несколько складок) и рельефными швами на лифе. Носите юбки и брюки с декоративными элементами. Блузки, пиджаки и пуловеры простого фасона и сдержанных цветов. Очень хороши для вас будут длинные узкие юбки с высоким разрезом. Всячески открывайте и подчеркивайте стройность ног. Отдавайте предпочтение плотной, жесткой ткани - габардин, шерсть, жесткий хлопок и плотный шелк. Не лишним будет выбирать для верха более темные оттенки, а низ оформлять в более светлые и яркие цвета. Все детали украшений - отвороты, края жакета, пряжка ремешка, туфли, сумочки, вырезы на груди - должны подчиняться "углу"; плавный изгиб почти недопустим. Избегайте: Злоупотребления подплечниками. Больших широких воротников и вырезов, например вырез "лодочкой". Двубортных пиджаков и блузок. Плотных топорщащихся тканей для верхней части костюма. Накладных карманов или декоративных деталей на уровне груди. Складок, они делают одежду тяжеловесной и неизящной. Излишняя длина рукавов и юбок противопоказана. Главное - не пользоваться ничем извилистым, изогнутым, а также слишком мягкими, тонкими тканями.