Э ТО ПОЛНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ, ДУХОВНОЕ И СОЦИАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУИЕ, А НЕ ТОЛЬКО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ДЕФФЕКТОВ ТЕЛА.
Составляющие З.О.Ж Правильное питание Режим дня Достаточная двигательная активность Закаливание Личная гигиена Грамотное экологическое поведение Психогигиена Отказ от вредных привычек Безопасное поведение Сексуальное воспитание Побольше положительных эмоций