Грипп, бронхит или ангина Нас подстерегают в зиму. Чтобы одолеть «врага» Нам помогут доктора. Но у нас возник вопрос! И мы задумались всерьез: Как лечились в старину Без таблеток и микстур? ?

«Демон простуды» чеснок лук мята редька прополис

Средство от простуды – чеснок с мёдом – придумано именно в Древнем Египте: считалось, что «демон простуды» боится чеснока и убегает при его появлении. Высоко ценили лук в Древнем Египте его изображения встречаются в пещерах и на стенах самых древних построек

Аромат какого растения древние египтяне и римляне считали священным? Мята во все времена высоко ценилась. «Редька стоит столько золота, сколько весит caма». Из семян редьки в Древнем Египте изготовляли масло, а из корней готовили пищу.

Прополис является уникальным лечебным средством. Можно принимать при простуде, гриппе, бронхите, воспалении горла, синусите, ушных заболеваниях. Инфекции верхних дыхательных путей, а также воспаление среднего уха проходят в более короткие сроки, если жевать прополис.

«Испытания Шень Нуном ста трав» Облепиха Клевер красный Хурма и лимон Зеленый чай Имбирь и чеснок

Ягоды облепихи и сок из них считаются одним из лучших средств профилактики лечения авитаминозов Клевер красный. Клевер – медоносное растение применяется при инфекционных заболеваниях, обладает противовоспалительным действиями. Имбирь – богат витаминами. По количеству полезных веществ имбирь близок к чесноку, он убивает микробы и повышает устойчивость организма к инфекциям.

Китай – родина хурмы. При простуде и кашле полезно полоскать горло соком плода хурмы. Чеснок – полезен при авитаминозе. Это главный компонент сложных целебных рецептов. Зеленый чай – оздоровительный напиток. Свойства напитка позволяют китайским врачевателям использовать его для лечения простуды. Он содержит практически все витамины и необходимые вещества для поддержания нормальной жизнедеятельности человека. Лимон – широко применяли в китайской медицине в древности. Его употребляли с лечебно- профилактической целью при гиповитаминозах, авитаминозах и ангине.

Хворь – простуду баня вылечит. Ромашка - ангину. Чабрец – медонос - кашель и больное горло. Мать – и – мачеха - больное горло. Липовый цвет выгоняет хворь. Зверобой – трава от 99 болезней.

Хождение босиком Этот вид закаливания организма является эффективным и весьма приятным методом. Благодаря нему Вы сможете поднять и укрепить свой иммунитет. Как известно, на человеческих стопах находится множество активных точек, которые связаны почти со всеми системами и внутренними органами. Стимуляция этих центров приводит к активизации природного функционирования органов, что уже само по себе оказывает оздоровительный эффект на весь организм.

Вот некоторые правила принятия такого душа: 1. Начинайте контрастный душ с горячей воды, а заканчивайте холодной. 2. Производите смену температуры воды три раза (3 цикла). 3. Принимая душ, ополаскивайте всё тело (включая и голову). Обливание должно быть равномерным, не задерживайте воду на определённых участках. 4. Помните одно главное правило: вода должна быть именно ГОРЯЧЕЙ И ХОЛОДНОЙ, а не тёплой и прохладной. Организм должен включить защитные механизмы, а это происходит только при широком диапазоне температуры воды.

Мы вам желаем здоровья и силы. Но если простуда вас все же скрутила. Вы не спешите таблетку глотать. Лучше – народное средство принять!

Активный образ жизни + Закаливание + Хорошее настроение + Спорт + Правильное питание