Энергетические напитки человечество изобрело сравнительно недавно, хотя их ингредиенты давно используются для стимуляции нервной системы. Чем являются энергетики на самом деле – лекарством или продуктом питания?

Напиток «Ягуар» был изобретён в США для космонавтов, чтобы компенсировать их непосильные физические нагрузки. Они также предназначались для людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом(шахтёры или дальнобойщики, вынужденные сутками не спать).

Постепенно напиток просочился в повседневную жизнь.

Сегодня многие подростки употребляют его «просто так», для «драйва».

Так, полезно или вредно употреблять подросткам энергетические напитки? Реклама в СМИ, на щитах призывает пить энергетические напитки. Это «стильно», «круто», улучшает самочувствие, стимулирует жизненные силы и все в вашей жизни будет прекрасно. Попадая на рекламные уловки, современные молодые люди употребляют энергетики везде. На встречах с друзьями, в кафе или клубе, и что самое вредное, в тренажерных залах и спортивных площадках.

В Европе, в частности в Дании, Норвегии и Франции продажа энергетиков разрешена только в аптеках. В России, существует ограничение по реализации энергетических напитков: запрещена продажа в школах, на этикетках должны быть прописаны ограничения и побочные эффекты. К сожалению, в Кыргызстане пока таких ограничений нет.

+ «Плюсы» энергетических напитков Энергетические напитки содержат комплекс витаминов и глюкозы, которая всасывается в кровь, вступая в окислительные процессы и вырабатывая необходимую энергию для мозга, мышц и других жизненно важных органов. Подавляющее большинство энергетических напитков газировано, что ускоряет их всасываемость и воздействие по сравнению с кофе. Энергетические напитки содержат комплекс витаминов и глюкозы, которая всасывается в кровь, вступая в окислительные процессы и вырабатывая необходимую энергию для мозга, мышц и других жизненно важных органов. Подавляющее большинство энергетических напитков газировано, что ускоряет их всасываемость и воздействие по сравнению с кофе. Эффект бодрости после употребления энергетического напитка (3-4 часа) длится в 2-3 раза дольше, чем после кофе (1-2 часа). Употребление энергетического напитка возможно в ситуациях, где возможности употребления кофе отсутствуют, например, на танцполе, в автомобиле. Эффект бодрости после употребления энергетического напитка (3-4 часа) длится в 2-3 раза дольше, чем после кофе (1-2 часа). Употребление энергетического напитка возможно в ситуациях, где возможности употребления кофе отсутствуют, например, на танцполе, в автомобиле.

Кофеин – основной компонент энерготоника – достаточно сильный стимулятор, который при передозировке ведет к тахикардии, депрессивному состоянию и нервозности, а при регулярном употреблении вызывает привыкание.

- «Минусы» энерготоников. В результате употребления энергетических напитков повышается артериальное давление и уровень сахара в крови. Сам энергетический напиток не насыщен энергией, а вытягивает её из внутренних резервов человеческого организма. После окончания действия энергетического напитка наступает усталость, раздражительность, бессонница и депрессия. Кофеин, содержащийся в энергетическом напитке, истощает нервную систему, и, кроме того, вызывает привыкание. Витамин "В", содержащийся в энергетическом напитке вызывает дрожь в руках и ногах, а также учащённое сердцебиение. Практически все энергетические напитки высококалорийны. При передозировке энергетическими напитками возникают побочные эффекты – нервозность, психомоторное возбуждение и депрессивное состояние

Витамины группы В активизируют работу центральной нервной системы. Но зачастую количество витамина в напитке превышает допустимые нормы в 500 раз, а это уже не вызывает положительной реакции – появляется дрожь в конечностях и учащенное сердцебиение.

Фармакологи всерьез озабочены регулярным и бесконтрольным употреблением коктейлей, содержащих высокую дозу кофеина. По их словам, они способны спровоцировать хронические заболевания гастриты, язвы, вызвать даже у подростков инфаркт (в результате чрезмерного сужения сосудов), не говоря о людях, страдающих заболеваниями сердца. Немотивированное возбуждение, возникающее при применении большого количества коктейлей, может привести к криминальным действиям. Чрезмерный выброс адреналина в кровь может подействовать обратным образом: реакция на опасность может отсутствовать, предупреждают медики.

Психостимулирую- щее действие энерготоников коварно скрывается за приятными вкусовыми ощущениями, что подкупает неокрепшие души подростков.

Недавний опрос показал, что примерно треть молодых американцев в возрасте от 12 до 24 лет регулярно подзаряжаются этими напитками, насыщенными кофеином. Тем временем учителя школ с ужасом наблюдают совершенно невменяемых детей в состоянии настоящего кофеинового опьянения. А клиники переполнены жертвами энергетики, страдающими от нарушений сердечного ритма и других серьезных расстройств.

Все заявления, что эти напитки обеспечивают организм энергией, абсолютно голословны. Содержимое банки лишь открывает путь к внутренним резервам организма, выполняя функцию ключа. То есть мы берём энергию в долг у самих себя, а расплачиваться придётся с процентами…

Энергетические напитки опасны для здоровья подростков.