УРОК ЗДОРОВЬЯ «ЗЛОЙ ВОЛШЕБНИК – ТАБАК» Автор: Бойкова О. В., учитель начальных классов МОУ СОШ 1 г. Конаково Тверской обл.

Подчинённость другим при отсутствии самостоятельности, свободы – это зависимость.

ЗЛОЙ ВОЛШЕБНИК - ТАБАК

Табак – это однолетнее растение семейства паслёновых, в листьях которого содержится никотин.

Европейцам долгое время не было известно курение табака. Впервые с ним познакомились участники экспедиции Христофора Колумба, наблюдавшие, как индейцы выпускали изо рта дым, который они втягивали из листьев, свёрнутых в трубки и зажжённых на конце. Такие трубки индейцы называли «сигарой».

В 1560 году табак попал во Францию. Французский посол в Португалии Жан Нико подарил его Екатерине Медичи, которая страдала приступами головной боли (мигренью). Королева измельчала табак и нюхала его.

В Россию табак был завезён англичанами и немцами в начале 17 столетия. Курение и нюхание табака жестоко преследовалось. Уличённые в курении строго наказывались: их били кнутом, торговцам отрезали носы, рвали ноздри и ссылали в далёкие города. С приходом к власти Петра I был отменён запрет на курение. Так постепенно все народы пристрастились к курению. Произошло это потому, что в состав табака входят вещества, способные вызвать зависимость от него.

После десяти-пятнадцати лет пагубная привычка курильщику становится в тягость, но к тому времени власть папиросы как наркотика столь сильна, что она преодолевает и рассудок. Может быть, в затяжных случаях наступает деградация умственных способностей, когда человек перестаёт понимать элементарные истины, понятные всем, о непонятные курящему. Каждая выкуренная папироса стоит курящему пятнадцать минут жизни!

Профессор Жданов Владимир Георгиевич.

196 ядов 14 – наркотики Разрушается витамин А

Каждый третий четверг ноября – Международный день отказа от курения ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) сообщает: В мире 90% смертей от рака лёгких, 75% - от хронического бронхита, 25% -от ишемической болезни сердца обусловлены курением.

Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик. Мы говорим курению – нет!

Литература. Обухова Л. А., Лемяскина Н. А., Жиренко О. Е. Новые 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы. – М.: ВАКО, Методическая газета «Здоровье детей». Углов Ф. Г. «Человек среди людей». Фрагмент из лекции Жданова с сайта