Влияние экстремальных условий и адаптация к ним спортсменов

extremum (лат.) - крайний Пониженное атмосферное давление; Пониженное атмосферное давление; Повышенное давление водной среды; Повышенное давление водной среды; Высокая солнечная инсоляция; Высокая солнечная инсоляция; Холод; Холод; Высокая температура; Высокая температура; Экстремальные показатели влажности; Экстремальные показатели влажности; Соревновательный процесс; Соревновательный процесс; Стресс; Стресс; Как известно, спортивная деятельность может происходить в самых различных условиях. В некоторых случаях спортсмены подвергаются воздействию экстремальных факторов, т.е. сильно или необычно воздействующих на организм. Эти факторы, с которыми встречается в своей деятельности спортсмен, разнообразны. Физиология человека изд. «Физкультура и спорт» М 1975 Под общей ред. Проф. Н.В. Зимкина 5-е издание.

Факторы Пониженное атмосферное давление; Пониженное атмосферное давление; Работоспособность в условиях среднегорья; Работоспособность в условиях среднегорья; Климат высокогорья и человеческий организм. Акклиматизация; Климат высокогорья и человеческий организм. Акклиматизация; Гипоксия и гипотермия; Гипоксия и гипотермия; Температура и влажность; Температура и влажность; Ветрохолодовой индекс; Ветрохолодовой индекс; Ритмические изменения функциональной активности человека; Ритмические изменения функциональной активности человека; Циркадные ритмы (от лат. cirke приблизительно около, dies день); Циркадные ритмы (от лат. cirke приблизительно около, dies день); Работоспособность Работоспособность

Гипотеза Соревнования по многим видам спорта связаны со значительным риском и опасностью. Однако многократное выполнение этих действий на тренировке, и притупляет чувство опасности, и вырабатывает привычку к риску. Соревнования по многим видам спорта связаны со значительным риском и опасностью. Однако многократное выполнение этих действий на тренировке, и притупляет чувство опасности, и вырабатывает привычку к риску. Значит ли это, что спортсмены обладают повышенной психологической ситуативной устойчивостью?

Задачи и методы исследования Задачи данного исследования Задачи данного исследования Изучить литературу до данному вопросу; Изучить литературу до данному вопросу; Выбрать методику исследования; Выбрать методику исследования; Провести исследование; Провести исследование; Выявить влияние экстремальных условий Выявить влияние экстремальных условий на организм; Определить механизмы адаптации спортсменов Определить механизмы адаптации спортсменов к экстремальным условиям; Методы исследования Методы исследования Анализ литературы (гл. 1 курсовой работы); Анализ литературы (гл. 1 курсовой работы); Проведение педагогического эксперимента Проведение педагогического эксперимента (личностная шкала самооценки Ч.Д. Спилберга);

Проведение исследования Исследуется два вида тревожности, у трёх групп спортсменов различных видов спорта, состоящих из 15 спортсменов и 15 спортсменок, регулярно участвующих в соревнованиях различного ранга, по методике Ч.Д. Спилберга. Личностная тревожность (ЛТ) Личностная тревожность (ЛТ) Очень высокая личностная тревожность Очень высокая личностная тревожность Реактивная тревожность (РТ) Реактивная тревожность (РТ) Очень высокая реактивная тревожность Очень высокая реактивная тревожность РТ – 1-20 высказывания ЛТ – высказывания При интерпретации результат можно оценивать так: до 30 - вязкая тревожность; умеренная тревожность; 46 и более - высокая тревожность.

Результаты исследования. Выводы. Показатель личностной тревожности во всех 3-х группах колеблется в пределах среднего уровня, а показатель ситуативной тревожности - достаточно низкий. Следовательно, мы можем сделать вывод, что стрессоустойчивость спортсменов достаточно высока, причем не только в ситуации соревнования, но и как свойство личности. Скорее всего это вызвано часто повторяющимися стрессовыми ситуациями, поиском адекватных решений в них и как следствие- привыкание, которое влечет за собой адаптацию к стрессу. Значит, наша гипотеза подтверждается - спортсмены действительно обладают пониженной ситуативной и общей тревожностью.