Народная мудрость гласит: «Здоровье дороже богатства»

Наш девиз: Я здоровье берегу- сам себе я помогу! Я здоровье берегу- сам себе я помогу!

Тема урока: «Если хочешь быть «Если хочешь быть здоровым…» здоровым…»

Вопросы, на которые предстоит найти ответы 1) Какие помощники, 1) Какие помощники, сохраняющие здоровье, сохраняющие здоровье, существуют? существуют? 2) Что необходимо делать, чтобы 2) Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и прожить здоровым и счастливым много лет? счастливым много лет?

Режим дня 1. Подъем в Подъем в Зарядка 2. Зарядка 3. Душ, умывание 3. Душ, умывание 4. Завтрак 4. Завтрак 5. Занятия в школе 5. Занятия в школе 6. Отдых 6. Отдых 7. Выполнение 7. Выполнение домашнего задания домашнего задания 8. Свободное время 8. Свободное время 9. Подготовка ко сну 9. Подготовка ко сну 10. Сон 10. Сон

Правильное питание – это разнообразное и регулярное питание

ТЕРАПЕВТ ОТОЛАРИНГОЛОК ПЕДИАТР ВРАЧИ КАРДИОЛОГ СТОМАТОЛОГ ОКУЛИСТ

Какие помощники, сохраняющие здоровье, существуют? - личная гигиена - личная гигиена - режим дня - режим дня - движение, занятия физкультурой, - движение, занятия физкультурой, спортом, закаливание спортом, закаливание - правильное питание - правильное питание - осмотр у врачей - осмотр у врачей

Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет? Заниматься спортом; закаляться Заниматься спортом; закаляться Проходить профилактические осмотры Проходить профилактические осмотры у врачей - специалистов у врачей - специалистов Правильно питаться Правильно питаться Соблюдать режим дня Соблюдать режим дня Соблюдать личную гигиену Соблюдать личную гигиену Много двигаться; ходить в походы Много двигаться; ходить в походы Чаще бывать на свежем воздухе Чаще бывать на свежем воздухе Не иметь вредных привы Не иметь вредных привы

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ! Благодарю за работу!