Тревожность. Причины и последствия.

Понятие: Тревожность это склонность ребёнка к переживанию тревоги.

Психотравмирующая ситуация ребёнок ( эмоц. сфера ) физиология школа улица семья

Причины повышения тревожности: особенности нервной системы повышенная чувствительность, ранимость физиология успешность в обучении взаимоотношения с учителями взаимоотношения с одноклассниками школа авторитарный стиль воспитания взаимоотношения в семье неблагоприятная психологическая атмосфера влияние экономических условий семья

Признаки: усилении сердцебиения учащении дыхания нарушение сна потеря аппетита на физиологическом уровне озабоченность нервозность беспокойство раздражительность повышенная слезливость заниженная или завышенная самооценка снижение интереса к учёбе неуверенность в себе нарушение внимания повышенная утомляемость на психологическом уровне

Рекомендации для родителей: Ежедневно отмечать успехи в присутствии других членов семьи Не требовать извинений, а узнать, почему он так сделал Снизить количество замечаний Доверять ребёнку Быть примером во всём

Завести домашних животных Не подрывать авторитет других значимых для него людей Использовать телесный контакт Не сравнивать с другими детьми Не унижать ребёнка, наказывая его

Общаться с ребёнком Контролировать свои реакции на различные жизненные обстоятельства Не превращать жизнь ребенка в постоянную борьбу за достижения

Никогда не говорите, что если он будет плохо учиться, то Вы … Консультации с психологом Посещение групповых психокоррекционных занятий Помните, главный путь преодоления страха и тревоги – это тёплая доверительная атмосфера в семье, уверенность школьника в Вашей любви и защите.

последствия агрессия низкая самооценка уход из дома пропуск уроков неуверенность суицидальное поведение асоциальное поведение

отношения с родителями трудности со школой взаимоотношения с друзьями Проблемы:

Основные причины: школьные проблемы, связанные с успеваемостью тяжелая семейная обстановка конфликтные отношения с родителями, с учителями конфликтные отношения с сверстниками «несчастная любовь» низкая самооценка употребление спиртных напитков, наркотиков влияние интернета влияние религиозных сект влияние молодёжных направлений

печальное настроение чувство усталости нарушение сна соматические жалобы неусидчивость, беспокойство чрезмерная эмоциональность замкнутость рассеянное внимание агрессивное поведение употребление алкоголя или наркотиков плохая успеваемость прогулы школы неряшливый внешний вид отдаление от семьи и друзей открытые заявления: Ненавижу жизнь; Не могу больше этого выносить; Жить не хочется; Никому я не нужен Признаки

Рекомендации: Разговаривайте с ребёнком спокойно Установите заботливые взаимоотношения с ребёнком Внимательно выслушивайте Будьте искренними в общении Помогите определить источник тревоги

Вселяйте надежду, что из любой ситуации можно найти выход Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей Помогайте строить реальные цели в жизни Не применяйте физических наказаний При необходимости обратиться к специалистам Научитесь принимать и любить своих детей такими, какие они есть

Куда обратиться за помощью? психологическая служба гимназии г. Уржума : педагоги - психологи: Бердникова Надежда Михайловна Шульгина Тамара Васильевна Решетникова Марина Вячеславовна социальный педагог: Вершинина Татьяна Александровна Центр Социального Обеспечения г. Уржума : психолог: Окулова Елена Владимировна Завсектором по делам несовершеннолетних и защите их прав: Алоян Татьяна Кабировна Общероссийский телефон доверия :