Будь здоров! (Практические рекомендации для тех, кто не хочет болеть) Выполнил работу: Шилов Влад учащийся 8 класса Руководитель: Попоудина Г.Г. Воспитатель школы-интерната 30 ОАО «РЖД»

Цель, задачи исследования: Цель: выявить причины роста простудных заболеваний роль профилактических мероприятий простудных заболеваний для здоровья школьников; поиск и применение конкретных рекомендаций для сохранения здоровья школьников. Задачи: Изучить литературу по данной проблеме Провести исследования Найти и дать рекомендации для сохранения здоровья. Объект исследования :учащиеся 8 класса школы-интерната 30 ОАО «РЖД»

ЗДОРОВЬЕ или здравие – ср., состоянье животного тела (или растения), когда все жизненные отправления идут в полном порядке; отсутствие недуга, болезни. «Толковый словарь живого великорусского языка» Владимира Даля Что обозначает слово «ЗДОРОВЬЕ»?

Исследование 1. Опрос учащихся. Были опрошены учащиеся 8 класса. Им предстояло ответить на вопросы: 1) Что такое здоровье? 2) Как помочь себе быть здоровым? Результаты опроса: 1 вопрос «Здоровье – это жизнь, добро, счастье» - 15 учащихся «Здоровье - самое лучшее в жизни» - 3учащихся «Здоровье – это о себе заботиться». – 5 учащихся. 2 вопрос «Здоровье ты должен себе сделать сам» - 23учащихся

Исследование 2. Данные о состоянии здоровья учащихся 8 класса Вывод: учащиеся 8 класса чаще болеют простудными заболеваниями, по болезни дети пропустили 130 учебных дней.

Исследование 3. Анкетирование родителей п / п ВопросКоличе ство ответ ов 1Как часто болеют дети простудными заболеваниями? А) часто8 Б) редко12 В) очень редко3 2Каким методам лечения отдаете предпочтение? А) традиционным11 Б) нетрадиционным4 В) комбинированным8 3.Перечислите эти методы: А) молоко, мёд6 Б) травы12 В) прогревание3 Г) ингаляции3 Д) гомеопатия3 4.Проводите ли профилактические мероприятия и какие? А) спорт, прогулки17 Б) закаливание2 В) витамины23 Г) кварцевание3 Д) массаж3 Е) не проводим5

Санитарно-гигиенические средства Здоровое питание

Уроки физической культуры на улице.

С физкультурой мы дружны!

Результаты исследования. Итоги исследования показали, что в сравнении с прошлым годом, заболеваемость простудными заболеваниями у учеников снизилась, а количество дней по болезни уменьшилось. Результаты моего исследования показали, что если проводить профилактические мероприятия, то можно укрепить своё здоровье и предупредить простудные заболевания.

Рекомендации и советы для сохранения здоровья. Соблюдайте режим дня и правила гигиены У вас должно быть полноценное питание Закаляйтесь Занимайтесь спортом В период с осени по весну принимайте поливитамины, пейте противовирусные чаи. А самое главное – радуйтесь жизни!

Литература. 1. Большая энциклопедия школьника. – М.: Росмэн, В.И.Даль. Толковый словарь живого великорусского языка. – М: Просвещение, Ю.И.Староверов. Детские болезни: мини- энциклопедия для родителей. – С-П: Издательская Компания «Невский проспект», Б.В.Шеврыгин. Если малыш часто болеет… - М: Просвещение, 1990.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!