ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПОНЯТИЯ СОЗАВИСИМОСТИ: ТРАДИЦИОННЫЙ И ЭВОЛЮЦИОННЫЙ ПОДХОДЫ

Созависимость ассоциируется с потерей свободы, собственного Я, которые разрушают отношения личности.

В НАУКЕ НЕТ ЕДИНОГО ОПРЕДЕЛЕНИЯ, потому что есть разные подходы

Традиционный подход рассматривает ее как наследственное заболевание, связанное с алкоголизмом или рождением в дисфункциональной семье.

НЕГЛАСНЫЕ (НЕПИСАНЫЕ) ПРАВИЛА ДИСФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СЕМЬИ: Не говорить о своих проблемах. Не выражать открыто своих чувств. Избегать прямых высказываний (выражать просьбы). Привычка строить нереальные планы. Не говорить на определенные "табулированные темы". "Делай, как я говорю, а не как я делаю".

Согласно эволюционному походу, причины возникновения созависимости находятся в раннем детстве и возникают вследствие незавершенности определенных критических стадий развития в течение первых шести лет жизни, в частности, стадий соединения и отделения.

Источник созависимых отношений следует искать в раннем детстве. Если родители не могут обеспечить ребенку успешное прохождение первых четырех стадий развития таких как: 1.созависимость (от рождения до 6-9 месяцев), 2.противозависимость (в возрасте 2-3 лет), 3. независимость (от 3 до 6 лет), 4.взаимозависимость (6-12 лет), то это позволяет предполагать, что они (родители), в свою очередь, тоже не завершили их.

Известные специалисты в области изучения данного феномена считают, что созависимый – это человек, который позволил, чтобы поведение другого человека повлияло на него, и полностью поглощен тем, что контролирует действия этого человека.

СОЗАВИСИМОСТИ ПОДВЕРЖЕНЫ: o Родственники и взрослые дети зависимых больных; o Люди из эмоционально-репресивных семей; o Представители помогающих профессий (воспитатели, педагоги, врачи, психологи и т.п.).

Проблема возникновения созависимости не в другом человеке, а в нас самих, в том, что мы позволили, чтобы поведение другого человека влияло на нас, и тоже пытаемся повлиять в ответ.

Типичные характеристики созависимых людей: Контроль другого, навязчивые состояния и мысли низкая самооценка чувство вины подавляемый гнев навязчивая помощь сосредоточенность на других, а не на себе игнорирование своих потребностей депрессивное поведение

С точки зрения эволюционного подхода, для выздоровления от созависимости необходимо: понять эволюционные причины развития своей болезни; устранить препятствия, которые привели к «приклеиванию»; лучше познать себя и свои возможные реакции в различных ситуациях, чтобы можно было чувствовать себя более свободно и делать лучший выбор; приобрести навык эффективного управления собственной жизнью и достигать все более высоких уровней эффективности.

Психологическая работа с созависимостью, с нашей точки зрения, это прежде всего работа с внутренним ребенком.

В психологическом аспекте изучения созависимости мы придерживаемся эволюционного подхода, в котором она определяется не как врожденная болезнь, а как приобретенная в процессе онтогенеза. Как только человек понимает, как формируется созависимость, ему открывается возможность освобождения из психологической ловушки, в которой он находится. Поэтому перспективным считаем изучение данной проблемы в контексте детско-родительских отношений и коррекции основных Эго-состояний человека.