Задачи: Развивать физические качества детей (скоростные, силовые, выносливость, координацию). Формировать потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании. Формировать умение соотносить движение с музыкой, ориентироваться в пространстве. Расширить знания детей о истории Олимпийского движения. Пропагандировать значимость физической культуры и спорта, в том числе олимпийского движения. Развивать навыки свободного общения с взрослыми и детьми, умение вести диалог, выслушивать ответы сверстников.
Содействовать развитию игровой деятельности. Побуждать к заучиванию наизусть стихотворных текстов, загадок. Приобщать к правилам безопасного поведения на открытых мероприятиях. Способствовать формированию правильной осанки. Способствовать расширению жизненного объема легких в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности. Профилактика плоскостопия. Обучение навыкам правильного ухода за зубами, выполнения самомассажа, выполнения статических упражнений (детская йога), навыкам правильного питания.
Раз, два, три, четыре, пять – Начинаем мы вставать. Ну-ка, быстро – не ленись, На зарядку становись!
Вопросы: Какое событие, связанное со спортом, происходит сегодня в нашей стране? (Олимпийские игры) Назовите символы Олимпиады. (Флаг, Олимпийские кольца, Олимпийский огонь) В каком городе в 2014 году зажгут Олимпийский огонь? (Сочи) Назовите зимние виды спорта (хоккей, фигурное катание, слалом, бобслей ит.д.)
"Фигуристка" На плечо коньки заброшу И, гордясь собой и ношей, В путь отправлюсь я. Жаль, каток от дома близко... Слышу шепот: "Фигуристка!" Это про меня! Вот и лед. Но падать что-то Мне сегодня неохота. Я иду домой. Жаль, каток от дома близко... Снова шепот: "Фигуристка!" За моей спиной! Елена Дюк
Ребята, я хочу вам загадать загадку, которую придумал К.Чуковский. Послушайте: Красные двери в пещере моей, Белые звери сидят у дверей, И мясо и хлеб всю добычу мою, Я с радостью белым зверям отдаю. Как вы думаете, о чем эта загадка? Правильно! Белые звери это зубы.
Массажные мячи улучшают кровообращение, прекрасно подходят для проработки стопы и ладоней, на которых находятся точки, отвечающие за состояние всего организма.
Точечный массаж + пальчиковая гимнастика Крылья носа разотри – раз, два, три И под носом себе утри – раз, два, три Брови нужно расчесать – раз, два, три, четыре, пять Вытри пот теперь со лба – раз, два Серьги на уши повесь, если есть. Заколкой волосы скрепи – раз, два, три Сзади пуговку найди и застегни Бусы надо примерять, примеряй и надевай. А сюда повесим брошку, разноцветную матрёшку. А сюда браслетики, красивые манжетики. Девочки и мальчики, приготовьте пальчики. Вот как славно потрудились и красиво нарядились Осталось ноги растереть и не будем мы болеть
Загадка: Хищный клык Страшный рык Слышат звери, обомлев Кто этот хищник? (лев) Поза Льва тренирует тело и разум, снимает нервное и физическое напряжение лица, помогает справиться с болью в горле и проблемами с глазами, ушами, носом и ртом, заставляет улыбаться.
Поза Орла помогает выработать решительность. Она научит концентрироваться.
Воздержитесь от жирной пищи; Остерегайтесь очень острого и соленого; Сладостей тысячи, а здоровье одно; Овощи и фрукты – полезные продукты.
Мы готовим витаминный коктейль. Так вкусно и полезно!