«Здоровый образ жизни»

1. Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище. От простой воды и мыла У микробов тают силы.

Прежде, чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть.

Какое питание можно считать здоровым? Разнообразное. Богатое овощами и фруктами. Богатое овощами и фруктами. Регулярное. Без спешки. Богатое сладостями. Однообразное. От случая к случаю. Второпях. Второпях.

3. Правильно сочетай труд и отдых. Помни твёрдо, что режим Людям всем необходим.

Кто жить умеет по часам и ценит каждый час, Того не надо по утрам будить по десять раз.

И он не станет говорить, что лень ему вставать, Зарядку делать,

Руки мыть

И застилать кровать.

Успеет он одеться в срок,

Умыться

и поесть,

Успеет в школу он дойти,

За парту в школе сесть.

С часами дружба хороша! Работай, отдыхай,

Уроки делай не спеша

И книг не забывай!

Чтоб вечером, ложась в кровать, Когда наступит срок,

Ты мог уверенно сказать: - Хороший был денёк!

Люди с самого рождения Жить не могут без движения.

Страна Здоровячков

Дым вокруг от сигарет, Мне в том доме места нет.

Правила здорового образа жизни: 1.Соблюдай чистоту! 2.Правильно питайся! 3.Сочетай труд и отдых! 4.Больше двигайся! 5. Не заводи вредных привычек!

Спасибо за внимание! Будьте здоровы!